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第一章 认识自己是男孩自信的起点2

发现全新的自己2

人人都有生命中的缺角4

接纳完全的自己6

你从来都独一无二9

你可以做最好的自己12

给自己一份关注自身的爱14

形成积极的自我意识16

第二章 勤学知识是男孩自信的源泉20

掌握必要的学习技能20

学在于勤22

勤奋让你接近成功24

不懒惰，拥有勤奋的品质26

不满足于现状，积极进取29

每天都做一点点32

善于在生活中学习34

只有勤奋才能帮助你克服不足37

第三章 梦想给男孩前进的力量42

有梦的人，不怕一时的困难42

你的梦想是什么44

用全力争取心中的梦想46

面对真实的自己49

专注你的梦想52

在合作共赢中实现梦想55

让梦想成为人生之舟的明灯59

第四章 男孩一定不能有自卑心理63

认识自卑63

凭自己的力量克服自卑66

找到最好的自己71

首先要信服的是自己73

向缺憾发起挑战76

让必胜的信念创造成功的奇迹79

积极的自我暗示能够激发人的潜能82

要有成大业的决心86

第五章 用强身健体锻炼男孩的意志91

重视身体健康91

热爱自己的生命93

在尝试中突破97

爱上生命的节奏——体育运动100

活出生命的本色102

在运动中锻炼勇于拼搏的精神105

远离不良的生活习惯109

管理健康有个好身体113

第六章 责任在男孩肩上，不轻言弃117

责任感，男孩成长的动力117

责任让男孩学会成熟119

责任感将给予你勇气121

对自己负责124

自己做出决定126

勇于负责不推卸128

负小责才能担当大任131

第七章 男孩应当有勇气接受挑战135

摆脱懦弱的束缚135

凭借勇气取得胜利138

向“不可能”发出挑战141

克服恐惧144

适应变化，在变化中成长148

敢于冒险151

超越自我154

第八章 乐观的心态让男孩更容易战胜困难158

以积极的心态面对生活158

在心里开出快乐的花朵161

做一个心中有希望的男孩164

用积极的心理暗示给自己鼓劲167

看得宽，很多事情都“不要紧”170

把事情往好处想173

不悲观，不让怨气滋生176

多看生活中的光明面179

第九章 面对困难男孩要有认真的态度186

认真就是努力做到更好186

不做“差不多”先生189

养成认真做事的风格192

不轻视重要的小事197

细节处方见缜密心思200

跟粗心大意的毛病说再见204

认真，但不受思维定式的局限208

第十章 立即行动是男孩跨越障碍的法宝213

行动让计划变成现实213

在行动中让梦想成真215

坚定的行动还靠目标指引218

做好行动前的准备220

不在想象中放大困难223

不拖延，今日事今日毕227

只有行动起来才能跨越障碍230

第十一章 冷静自制是男孩应当有的心理素质234

自制让自己更快强大起来234

做情绪的主人235

养成冷静处事的习惯238

从养成好习惯开始240

平心静气是上策243

懂得制怒246

第十二章 不依赖的男孩能够独立自主250

自立是站稳脚跟的开始250

自助者天助之254

自食其力是男孩的尊严258

男孩要自己拿主意261

自己亲自动手才快乐264

扔掉依赖这根拐杖267