图书介绍

体育2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

王庆稳，韩冬主编著
出版社：济南：山东大学出版社
ISBN：7560721451
出版时间：2000
标注页数：295页
文件大小：16MB
文件页数：303页
主题词：

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：b2aabcbf0bfc9b850fd3a21c64a788a5

下载说明

体育PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章体育和中等职业学校体育1

第一节体育的一般论述1

第二节体育的功能3

第三节 “奥运争光计划”和“全民健身计划”7

第四节学校体育与“两个计划”9

第五节中等职业学校体育的目的与任务10

第二章体育科学原理和身体锻炼12

第一节运动对人体生理的影响12

第二节影响体质变化的因素17

第三节科学锻炼身体的原则和方法21

第三章体质测定与自我评价25

第一节中等职业学校学生的体质测定25

第二节中等职业学校学生体质状况的自我评价27

第四章体育竞赛和欣赏43

第一节体育竞赛的组织与编排43

第二节体育竞赛的欣赏47

第三节部分体育观赏项目简介54

第五章田径60

第一节跑61

第二节竞走74

第三节跳跃77

第四节投掷86

第五节田径规则与裁判法100

第六章体操109

第一节队列练习和体操队形110

第二节技巧114

第三节双杠119

第四节单杠123

第五节支撑跳跃127

第六节竞技体操简介129

第七章篮球132

第一节篮球基本技术132

第二节篮球基本战术147

第三节篮球规则与裁判法155

第八章排球163

第一节排球基本技术164

第二节排球基本战术172

第三节排球规则与裁判法177

第九章足球182

第一节足球技术182

第二节足球战术199

第三节足球规则与裁判法203

第十章武术210

第一节基本功练习210

第二节武术初级套路214

第三节擒拿拳、对擒拿231

第十一章游泳247

第一节初级练习248

第二节游泳基本技术250

第十二章乒乓球和羽毛球257

第一节乒乓球257

第二节羽毛球268

第十三章健身与运动创伤简易处理273

第一节简化太极拳273

第二节韵律操283

第三节运动创伤的预防和简易处理290