图书介绍

三段定式精选2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

（日）大竹英雄著；金爽，健民编译著
出版社：北京：北京体育学院出版社
ISBN：7810035703
出版时间：1992
标注页数：213页
文件大小：5MB
文件页数：223页
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图书目录

目录1

第—章：星定式1

1．星基本定式1：一间跳5

2．星基本定式2：小飞应15

3．星基本定式3：压长21

4．星基本定式4：一间夹33

5．星基本定式5：三间夹（1）41

6．星基本定式6：三间夹（…2）45

7．星基本定式7：三间高夹（1）50

8．星基本定式8：三间高夹（2）53

9．星基本定式9 …二间高？（1）63

10．星基本定式10：二间高夹（2）67

第二章：小目定式76

1．小目基本定式1：托退（1）77

2．小目基本定式2 ：托退（2）90

3．小目基本定式3 ：大雪崩114

4．小目基本定式4：小雪崩118

5．小目基本定式5：压130

6．小目基本定式6：飞应139

7．小目基本定式7 ：飞夹148

8．小目基本定式8：二间高夹160

9．小目基本定式9 ：二间高夹（1）172

10．小目基本定式10：二间高夹（2）180

第三章：其他基本定式189

1．目外基本定式1 ：飞罩189

2．目外基本定式2：大斜196

3．高目基本定式1：飞罩203

4．高目基本定式2：托207

5“．三．三”基本定：肩冲210