肌肉力量训练与损伤生物力学基础2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

肌肉力量训练与损伤生物力学基础PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章　肌肉力量的生物学基础1

第一节　肌肉力量的形态学结构基础1

一、肌肉力量的结构基础1

二、肌肉的物理特性8

三、影响肌肉力量的结构因素8

第二节　肌肉力量的神经生理基础10

一、肌肉收缩理论10

二、肌肉收缩的神经控制11

第三节　肌肉力量的分类15

一、肌肉力量的本质15

二、肌肉力量的分类16

三、影响肌肉力量的神经—生理因素17

第二章　肌肉收缩的力学基础19

第一节　肌肉的力学基础19

一、骨骼肌力学模型19

二、肌肉结构成分的力学特征20

三、人体运动中肌肉收缩的力学特性27

四、在体肌肉非代谢能的再利用31

第三章　骨骼肌力量训练33

第一节　运动训练的适应、负荷、应激与恢复33

一、骨骼肌的训练适应性33

二、运动负荷35

三、超量负荷与应激36

第二节　肌肉力量训练38

一、肌肉力量的基础训练38

二、肌肉力量训练的特异性39

三、肌肉力量相对不足39

四、力量与其他素质的内在联系40

五、肌肉超等长训练41

第三节　高水平运动员力量“平台现象”突破43

一、高水平运动员力量“平台现象”机制43

二、运动员力量“平台现象”突破手段44

第四章　运动性肌肉损伤48

第一节　肌肉损伤因素分析48

一、肌肉损伤的结构—功能“缺陷论”48

二、肌肉损伤的力学因素分析49

第二节　肌肉损伤后的修复50

一、完全性修复50

二、纤维性修复及癍痕形成51

第三节　肌肉损伤分类52

一、肌肉微细损伤52

二、急性肌肉拉伤53

第五章　肌肉损伤的力学基础58

第一节　生物材料力学基础58

一、生物材料研究的基本假设58

二、基本概念59

第二节　黏弹性力学基础63

一、黏弹性材料一般性质64

二、黏弹性体的力学模型65

三、黏弹性模型对于生物力学的意义72

第三节　骨骼肌急性拉伤后材料力学研究现状72

一、概述72

二、拉伤肌肉恢复过程中材料力学特性的变化73

第六章　肌肉损伤实验性研究76

第一节　肌肉损伤研究的实验动物模型76

一、运动性骨骼肌损伤研究的动物模型77

二、肌肉慢性损伤动物模型复制77

三、肌肉急性拉伤模型79

第二节　骨骼肌伤后训练对伤面的影响80

一、材料与方法81

二、实验结果84

三、分析讨论88

第三节　骨骼肌伤后训练对收缩力与松弛特性影响91

一、材料与方法91

二、实验结果94

三、分析讨论99

第四节　骨骼肌伤后训练对其材料力学性能的影响101

一、材料与方法101

二、实验结果104

三、分析讨论115

第五节　无敌止痛擦剂对肌肉陈疾疗效122

一、材料与方法123

二、实验结果124

三、分析讨论126

参考文献129