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推荐序1

第一章 你应该了解的背景2

形成于交谈的传统2

“九型人格”是完美的吗3

古老的历史6

成为内心的观察者8

心理缓冲带10

已经形成的性格13

性格的主要特征16

潜藏的激情19

第二章 注意力、直觉和性格类型21

注意力和性格类型21

直觉和性格类型24

注意力训练25

直觉和本体29

第三章 神秘九角星30

“九型人格”的结构30

性格的九种类型31

两翼性格35

性格类型的动态变化37

在安全和压力状态下工作39

第四章 “九型人格”的贡献者41

“九型人格”的贡献者41

基本分支性格特征44

连接现代心理学的桥梁45

注意力的关注点47

“九型人格”病理诊断图54

诊断表现55

第五章 正式进入前的导读62

第六章 1号性格——完美主义者62

困境62

家庭背景67

发泄正确怒火的冲动69

开启“活动门”70

完美主义71

惟一正确的途径72

犹豫不决和担心73

亲密关系73

权威关系77

1号性格者的注意力79

直觉类型80

适合的环境81

不适合的环境81

著名的1号性格者82

高层心境：完美83

高层德行：平静84

1号性格的闪光点85

基本性格分支85

对1号有利的做法87

1号需要注意的做法88

第七章 2号性格——给予者90

困境90

家庭背景93

多样的自我94

雨伞效应：为获得而给予96

诱惑性的自我展示98

是独立，还是依赖100

三角关系101

骄傲102

亲密关系103

权威关系107

适合的环境110

不适合的环境110

著名的2号性格者111

2号性格者的注意力112

高层心境：自由113

直觉类型114

高层德行：谦卑115

2号和9号的相似之处116

2号和3号的相似之处117

2号性格的闪光点117

基本性格分支118

对2号有益的做法119

2号需要注意的做法120

第八章 3号性格——实干者121

困境121

家庭背景125

多相性活动127

形象128

欺骗与自我欺骗130

亲密关系131

权威关系135

3号性格的闪光点136

适合3号的环境137

不适合3号的环境137

著名的3号性格者137

3号性格者的注意力139

认同作用140

直觉类型142

高层心境：希望143

高层德行：诚实144

基本性格分支146

对3号有利的做法147

3号需要注意的做法149

第九章 4号性格——悲情浪漫者150

困境150

家庭背景154

愤怒和抑郁155

抑郁和忧郁156

痛苦和创造158

情绪波动159

戏剧性的情感生活160

亲密关系162

权威关系166

完美标准168

完美违规169

嫉妒170

4号性格的闪光点171

适合的环境172

不适合的环境172

著名的4号性格者173

4号性格者的注意力175

直觉类型176

高层心境：本原联系177

高层德行：泰然（平衡）178

基本性格分支179

对4号有利的做法180

4号需要注意的做法181

第十章 5号性格——观察者182

困境182

家庭背景186

情感距离187

预测情感和回顾情感190

划分隔离区191

独处的乐趣193

在公共场所隐身的办法193

亲密关系194

权威关系197

5号性格者的注意力199

注意力练习201

直觉类型202

贪婪203

高层德行：无执205

高层心境：全知206

5号性格的闪光点206

适合的环境206

不适合的环境207

著名的5号性格者207

基本性格分支208

对5号有利的做法209

5号需要注意的做法210

第十一章 6号性格——怀疑论者212

困境212

家庭背景216

权威关系218

投影作用225

6号性格者的注意力226

推延行动227

害怕成功229

亲密关系231

6号性格的闪光点236

适合的环境236

不适合的环境236

著名的6号性格者237

直觉类型238

高层德行：勇气241

高层心境：信念243

基本性格分支244

对6号有帮助的做法245

6号需要注意避免的做法247

第十二章 7号性格——享乐主义者248

困境248

3号性格者和7号性格者有些相似251

家庭背景252

安排和计划254

选择性思维255

“万人迷”与“吹牛大王”256

自大与自卑257

权威关系259

理想主义与未来主义261

亲密关系263

直觉类型267

高层心境：工作268

贪食269

高层德行：清醒270

7号性格的闪光点271

适合7号的环境271

不适合7号的环境272

著名的7号性格者272

基本性格分支274

对7号有益的做法275

7号需要避免的做法277

第十三章 8号性格——保护者278

困境278

家庭背景281

拒绝283

控制285

复仇287

公正288

高层心境：真相290

8号性格者的注意力291

直觉类型294

公开的愤怒296

高层德行：无知297

欲望298

过度299

亲密关系301

权威关系304

8号性格的闪光点307

适合8号的环境308

不适合8号的环境308

著名的8号性格者309

基础性格分支311

对8号有利的做法312

8号需要避免的做法313

第十四章 9号性格——调停者315

困境315

家庭背景319

我是同意，还是不同意320

习性321

必要，还是不必要323

堆积324

压制能量325

惯性和抑郁326

沉睡的愤怒327

亲密关系329

权威关系333

9号性格的闪光点335

适合9号的环境336

不适合9号的环境336

著名的9号性格者336

9号性格者的注意力338

直觉类型339

高层德行：行动341

高层心境：爱341

基本性格分支342

对9号有益的做法344

9号需要避免的做法345