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卷首语5

上篇 真话与假话的艺术5

真话包在假话里说5

生活中既有真话，也有假话一个人既要说真话，又要会说假话5

真话有真话的价值，假话有假话的魅力真话有真话的使命，假话有假话的市场7

真话有真话的分量，假话有假话的妙用真话有真话的功德，假话有假话的隐忧10

真话难出口，假话随口溜假话最易编，真话好难说13

真话要说得锋芒不露假话要说得滴水不漏16

假话说得好，说得人一笑真话说不好，说得人一跳18

假话当作礼品来说23

真话往往没有人相信假话常常没有人怀疑23

假话说多了，被人当作骗子真话说多了，被人当作疯子26

假话炒多了，可能成为真话真话传多了，可能越传越假30

真话是治疗愚昧的良药假话是自我安慰的浑汤33

假话当作真话说，会使人目瞪口呆真话当作假话说，会使人开怀大笑35

假话听起来顺耳，让人心里高兴真话听起来刺耳，让人面子难堪39

假话犹如面纱，最初掩盖了真实谎言犹如陷阱，最终毁灭了自己42

假话说臭了，被斥为“狗嘴里吐不出象牙”真话说倔了，被讥为“这个人真是死心眼”44

假话说得越离谱，漏洞也就越多真话说得越诚恳，感情也就越强烈48

真话的防伪标签是时间——路遥知马力，日久见人心假话的防伪标签是实践——实践是检验真理的唯一标准50

真话站在刀背上说55

有人说真话，反而掉了脑袋有人说假话，反而升官发财55

有人说真话，反而孤立了自己有人说假话，反而赢得了信任57

有人说真话，反而惹祸上身有人说假话，反而得到奖赏60

有人说真话，常常遭人暗算有人说假话，往往因祸得福63

有人说假话，先用真话敲门有人说真话，先用假话探路65

有人说真话，有多少，说多少有人说假话，说一半，留一半68

有人说假话，是为了维护自己的面子有人说真话，是谦虚品质的生动体现72

有人说假话，面带庄重的神态，使人信以为真有人说真话，显露亵渎的神色，使人不以为然75

假话摆在桌面上说79

有时候，说真话惹是非有时候，说假话占便宜79

有时候，说真话凶多吉少有时候，说假话逢凶化吉81

有时候，说假话能够冰消芥蒂有时候，说真话只会坑害别人84

有时候，一句假话成了愚蠢的病毒有时候，一句谎言成了智慧的象征86

有时候，顺心从命的假话合乎实际有时候，逆耳违心的真话违背常规89

有时候，大人不能对孩子说真话，因为孩子把大人的话当“金科”有时候，医生不能对病人说真话，因为病人把医生的话当作“玉律”91

真话藏在棉絮里说97

真话是刀枪，是炮弹，是利剑，是重拳假话是蜜糖，是面纱，是烟幕，是迷雾97

日常生活里，希望多一些真话互相竞争时，往往离不开假话100

不要因为真话难说，而不敢说真话不要因为假话好说，而经常说假话103

仗义执言，该说真话时要敢说真话善解人意，该说假话时要会说假话106

只要肯相信，假话也会变成真话如果去怀疑，真话也会变成假话109

被迫做出的回答，未必都是真话打开天窗说亮话，可能也有假话111

公民有保留隐私的权利，不必真话真说公共交往需要逢场作戏，何妨假话假说114

用错误的前提诱导对方，能使对方说出真话用颠倒的逻辑回敬对方，能使对方少说假话117

假话贴在膝盖上说121

敢说真话的人，置生死于度外会说假话的人，解急难于倒悬121

会说假话的人，总是佩戴假面具爱说真话的人，总是扮演真角色124

说惯了假话的人，最终将一无所有说惯了空话的人，到头来一事无成126

故意编造的假话，让人进退两难随便说出的真话，常有意外收获129

发自内心的真话，有时会得到意外的惊喜漫不经心的假话，有时会找到发展的商机132

夸大事实的假话，是吹牛不满现实的真话，是牢骚135

假话倒过来说139

一百句假话顶不住一句真话一百句真话架不住一句假话139

人云亦云，想说的真话竟然真话假说自尊自重，该说的假话还是假话真说141

说真话，办实事，处处左右逢源说假话，搞欺骗，往往得不偿失143

真话巧说，增添几分神秘色彩真话实说，展现些许个人隐私146

要孩子不说假说，首先大人就不能说假话教孩子只讲真话，本身可能就是一种假话149

社交的秘诀，是在讲真话的同时而不激怒对方家庭的和睦，是在讲真话的同时主动承担责任153

为官的秘诀，是在讲真话时而不惹恼上司外交的成功，是在讲假话时而不伤害别人156

下篇 说“不”的艺术163

该不该说163

面对外界的诱惑，该不该说“不”163

面对良好的感觉，该不该说“不”165

面对知心的朋友，该不该说“不”167

面对表面的虚荣，该不该说“不”169

面对曾经的失落，该不该说“不”170

面对重重的情网，该不该说“不”172

面对舒适的环境，该不该说“不”175

该说179

该说“不”时说不，会破涕为笑179

该说“不”时说不，会刀下救人180

该说“不”时说不，会威望大增182

该说“不”时说不，会息弭争端184

该说“不”时说不，会受到拥戴186

该说“不”时说不，会力挽狂澜188

该说“不”时说不，会皆大欢喜190

该说“不”时说不，会收服人心192

该说“不”时说不，会绝处逢生194

该说“不”时说不，会得到赏识196

该说“不”时说不，会获得青睐198

不该说203

不该说“不”时说不，会众叛亲离203

不该说“不”时说不，会弄巧成拙205

不该说“不”时说不，会自讨苦吃207

不该说“不”时说不，会惹是生非209

不该说“不”时说不，会错失良机210

不该说“不”时说不，会引火烧身212

不该说“不”时说不，会乐极生悲213

不该说“不”时说不，会遭受嘲弄215

不该说“不”时说不，会得罪别人217

不该说“不”时说不，会迷失自我219

不该说“不”时说不，会颠倒黑白221

怎么不说233

该说“不”时不说不，会身价大跌223

该说“不”时不说不，会上当受骗225

该说“不”时不说不，会祸不单行227

该说“不”时不说不，会使自己下不了台229

该说“不”时不说不，会使自己更难自拔230

该说“不”时不说不，会蒙上自私的阴影232

“不”是什么235

“不”是心智的考验235

“不”是随缘的潇洒237

“不”是成功的机遇238

“不”是必要的拒绝240

“不”是禅者的祝福243

“不”是智者的指归245

“不”是人生的棒喝246

“不”是逆境的反思248

“不”是理想的思路250

“不”是情操的体现252

“不”是博大的胸怀254

“不”是积极的信念256

“不”是美丽的情怀257

说“不”要有底气261

有人说“不”，依恃的是力气261

有人说“不”，依恃的是文凭262

有人说“不”，依恃的是权势264

有人说“不”，依恃的是财富267

有人说“不”，依恃的是才华269

有人说“不”，依恃的是经验270

有人说“不”，依恃的是小聪明272

说“不”要有正气275

有人说“不”，是为了安守淡泊275

有人说“不”，是为了个人自尊277

有人说“不”，是为了珍惜生命279

有人说“不”，是为了朋友义气280

有人说“不”，是为了追求梦想282

有人说“不”，是为了获取成功284

有人说“不”，是为了摆脱困境287

有人说“不”，是为了实现理想289

有人说“不”，是为了共担风险290

说“不”要有良心295

有人说“不”，是心怀嫉妒295

有人说“不”，是肆意污蔑297

有人说“不”，是感情冲动299

有人说“不”，是搞恶作剧302

有人说“不”，是挑拨是非303

有人说“不”，是推卸责任306

有人说“不”，是自作聪明307

有人说“不”，是油腔滑调309

有人说“不”，是吹毛求疵311

有人说“不”，是为了卖弄自己312

有人说“不”，是为了讨好别人314

有人说“不”，是抓住了对方把柄316

说“不”表现了什么319

敢说“不”，表现了一个人的骨气319

敢说“不”，表现了一个人的节操320

敢说“不”，表现了一个人的胸怀322

敢说“不”，表现了一个人的本能324

敢说“不”，表现了一个人的素养326

敢说“不”，表现了一个人的谋略328

敢说“不”，表现了一个人的修养330

敢说“不”，表现了一个人的追求333

敢说“不”，表现了一个人的勇气334

敢说“不”，表现了一个人的判断力337

敢说“不”，表现了一个人的透明度339

敢说“不”，表现了一个人的先知先觉341

敢说“不”，表现了一个人的洁身自爱343

敢说“不”，表现了一个人的人格力量344

说“不”有心理障碍吗348

有人不敢说“不”，是力量太小348

有人不敢说“不”，是机候不到349

有人不敢说“不”，是不能决断351

有人不敢说“不”，是没有权势353

有人不敢说“不”，是没有好人缘354

有人不敢说“不”，是为了苟且偷生357

有人不敢说“不”，是为了长久大计359

有人不敢说“不”，是有连带关系361

有人不敢说“不”，是经济实力不够362

说“不”是一种平衡术366

有人说“不”，不是故意刁难，而是为了密切合作366

有人说“不”，不是有意挑剔，而是为了发展创新368

有人说“不”，不是妄自尊大，而是为了获得信任369

有人说“不”，不是意见分歧，而是为了得到赞同371

有人说“不”，不是感情用事，而是为了摆脱纠缠373

有人说“不”，不是贪图享乐，而是为了把握现在375

有人说“不”，不是颠倒是非，而是为了得到解脱377

有人说“不”，不是寻求对抗，而是为了平等对话378

有人说“不”，不是讨价还价，而是为了得到肯定380