图书介绍

现代家庭生活小窍门2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

顾勇主编著
出版社：福州：福建科学技术出版社
ISBN：9787533549640
出版时间：2016
标注页数：307页
文件大小：45MB
文件页数：313页
主题词：家庭生活－基本知识

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图书目录

生活窍门篇1

一、智慧饮食的小窍门2

（一）明明白白选食材2

（二）让食物长久新鲜35

（三）食物的加工和处理45

（四）让食物更加味美的烹调57

二、让家更舒心的小窍门74

（一）选购称心的生活用品74

（二）家居用品使用有诀窍87

（三）让装饰为你的健康服务93

（四）轻松打造整洁厨房99

三、穿出美丽健康的小窍门110

（一）衣物的洗涤和去污110

（二）衣物的保养和储存116

（三）巧穿戴巧搭配120

四、美容和塑身中的小窍门123

（一）轻松拥有水当当的肌肤123

（二）让化妆品为你的美丽服务130

（三）呵护你的一头秀发135

（四）美丽健康吃出来140

（五）窈窕身姿不是梦145

五、医疗保健的小窍门150

（一）危险时刻的急救150

（二）巧治百病154

（三）用药有讲究183

健康误区篇189

一、家庭饮食误区190

（一）主食糕点190

（二）蔬菜瓜果193

（三）鱼肉蛋禽207

（四）饮品酒水220

二、生活保健误区228

（一）日常保健228

（二）睡眠保健243

（三）老年保健249

（四）心理保健269

三、防病用药误区275

（一）疾病防治275

（二）家庭用药283