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认知一 制订并实施切实可行的长短计划一、有目标才会有成功1

1．设定目标是成功的开始1

2．将来的成就最重要2

3．目标是构筑成功的砖石7

二、目标一定要明确具体12

三、如何设定目标18

1．确定你的目标及起跑线18

2．把目标清楚地表述出来18

3．把整体目标分解成一个个易记的目标19

4．朝着目标行动起来22

5．定期评估计划执行情况23

6．庆祝已取得的成就23

四、宝贵的个人成功计划23

1．价值连城的个人成功计划23

2．列出你的计划25

五、化目标为现实的步骤26

1．你要在心里，确定希望拥有的具体数字26

2．坚强的决心可以创造奇迹26

3．三十天的改善计划29

认知二 大胆创新是通向成功的最短途径一、创新必胜，保守必败33

1．什么是创新33

2．创新的特点35

3．创新的意义37

4．创新的需要44

5．创新必胜，保守必败48

二、创新不畏艰难险阻55

1．面对大自然55

2．面对人类的责难56

三、如何发展创新思维60

认知三 崇尚金钱也是一种崇高的品质一、金钱不是万恶之源76

1．金钱好吗76

2．崇尚金钱是一种优良品质78

3．金钱可以给自己和他人带来幸福81

4．金钱使你更自信86

5．金钱使你更充分地表现自我86

二、养成储蓄的习惯87

1．养成存钱的习惯87

2．债务使人变成奴隶87

3．只有储蓄才能有备无患89

4．存款增加成功的机会90

5．经济独立才有真自由91

三、金钱可以生产金钱92

1．借用他人的资金92

2．警告——借用他人资金要注意周期102

3．失去的数字103

4．借钱之道106

四、成功者应有的赚钱素质109

1．赚钱者应具有的素质109

2．不要用金钱衡量成功的商人114

认知四 有多大自制力就有多大成功几率一、自制的力量118

1．自制是一种最难得的美德118

2．先控制自己才能控制别人120

3．有自制力才能抓住成功的机会122

4．你付出的终会回到你身上124

5．培养自制的七个步骤126

二、自我意识127

1．自我意识——寻找自身的成就定位127

2．如何获取和驾驭自我意识131

3．提高自我意识的诀窍135

三、控制情绪创造新境界140

1．生活中常见的非理性因素140

2．怎样控制非理性因素所带来的不良情绪144

四、自我激励152

1．用神妙的成分去激励自己和他人152

2．激励人的十种基本动机153

3．消极的情绪好吗154

4．你怎样控制情绪和感情呢155

5．只要应用成功公式，你终会取得成功156

6．制订一个行动公式157

7．要找到适合于你的工作158

8．七人得救159

9．自我激励的黄金步骤160

五、激励他人161

1．一位继母是这样激励她的孩子的161

2．书信可以把生活改变得更好163

3．用种种方法进行激励164

4．如果你知道什么能激励一个人，你就能激励他166

5．怎样激励别人168

6．用富兰克林的方法去行动170

7．要热情就要行动热情171

认知五 失败是成功面前的一把双刃剑一、成功从失败中来173

1．失败与挫折的区别173

2．前几个转折点174

3．第四个转折点176

4．第五个转折点178

5．第六个转折点180

6．第七个转折点181

7．理想高于金钱183

8．从失败学到的经验更珍贵184

二、失败心理诊所185

1．失败未必是成功之母187

2．不要以为只要是优秀者就能成功190

3．不重视宣传较难成功193

4．不要以为奸滑可以成功196

三、如何反败为胜198

1．成功是一连串的奋斗199

2．毅力要与行动结合202

四、正确对待失败211

1．记取教训，改善求进211

2．只有放弃才是真正的失败215

3．毅力可以克服障碍217

4．做自己的对手，战胜自己218

5．勇气使人立于不败之地220

6．建立长久的信心222

7．不要在心里制造失败223

认知六 进取和敬业为你插上飞翔的双翅一、进取心是成功的要素224

1．有无进取心大不一样224

2．学习不为报酬而工作225

3．人们会追随积极进取的人227

二、要有敬业精神228

1．找出你喜爱的工作228

2．要做得多过报酬229

3．不计报酬反而报酬更多231

4．失中有得232

三、不要让不满埋葬自己234

1．卡内基总是朝着前面走去234

2．要爬最高的梯子就不要回头235

3．先把眼前的事做好237

4．你要结交那些从不满足的人为友240

四、接受批评是最好的借鉴242

1．把别人对你的嘲笑视为称赞242

2．美国销售始祖司退里成功的秘诀245

3．成功者不怕遭人戏弄246

五、坚持好问的态度249

1．心智的门前有个哨兵249

2．从发问获得成功251

认知七 身心健康是走向成功的牢固基石一、克服异常心理和变态心理254

1．人格障碍254

2．基本特征255

二、消除心理压力256

1．什么是压力256

2．压力管理学258

三、要有一个健康的身体260

1．健全的心灵，来自健康的身体260

2．如何锻炼身体261

3．现在是给你的电池再充电的时候吗263

4．积极的心态要求良好的能量水平264

5．“维生素”为健康的身体和心理所必需265

四、相信你自己能够健康长寿267

1．PMA帮助你健康长寿267

2．金钱不能买到健康、长寿以及尊敬269

3．无知的代价就是犯罪、疾病和死亡270

4．不要饮酒过度271

5．不要怀疑你的健康272

6．不要驱车为自己送葬274

五、正确的饮食有利于身体健康276

六、健全的心理有助于健康的身体279

1．健全的心理有利于身体健康279

2．幽默使人既健康又幸福282

3．快乐使人健康长寿284