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目录1

第一章 天地人概论1

一、从“三坟”说起1

二、大道无形2

三、天地人4

四、人的生存与健康6

第二章 节气与物候9

一、节气的划分9

二、二十四个节气的含义10

三、地理位置的划分19

第三章 五运六气22

一、对中医五运六气历来的评价22

二、有关五运六气24

三、五运六气的专门术语24

四、五运六气的指导意义39

第四章 2006（丙戌）年的运与气42

一、2006（丙戌）年的统运42

二、2006（丙戌）年的五音建运43

三、2006（丙戌）年的主运43

五、2006（丙戌）年的主气44

四、2006（丙戌）年的客运44

六、2006（丙戌）年的客气45

七、2006（丙戌）年的气的客主加临45

八、《黄帝内经》五运六气历对2006（丙戌）年的总体测评46

第五章 2006（丙戌）年五运六气养生历54

一、2006（丙戌）年总体养生注意事项54

二、2006（丙戌）年的五运六气历总述54

三、2006（丙戌）年五运六气历的分解56

（一）2006年元旦至1月19日的五运六气历56

1．乙酉年五运终之气57

（二）丙戌年的五运六气历60

2．乙酉年五运终之气冬至（三候）60

3．乙酉年五运终之气小寒60

1．丙戌年初运初之气61

2．丙戌年初运初之气大寒63

3．丙戌年初运初之气立春64

4．丙戌年初运初之气雨水64

5．丙戌年初运初之气惊蛰65

6．丙戌年二运二之气66

7．丙戌年二运二之气春分68

8．丙戌年二运二之气清明68

9．丙戌年二运二之气谷雨69

10．丙戌年二运二之气立夏70

11．丙戌年二运三之气70

12．丙戌年二运三之气小满73

13．丙戌年三运三之气74

14．丙戌年三运三之气芒种77

15．丙戌年三运三之气夏至77

16．丙戌年三运三之气小暑78

17．丙戌年三运四之气79

19．丙戌年三运四之气立秋82

18．丙戌年三运四之气大暑82

20．丙戌年四运四之气83

21．丙戌年四运四之气处暑85

22．丙戌年四运四之气白露86

23．丙戌年四运五之气87

24．丙戌年四运五之气秋分89

25．丙戌年四运五之气寒露90

26．丙戌年四运五之气霜降90

27．丙戌年五运五之气91

28．丙戌年五运五之气立冬92

29．丙戌年五运终之气93

30．丙戌年五运终之气小雪95

31．丙戌年五运终之气大雪96

32．丙戌年五运终之气冬至96

33．丙戌年五运终之气小寒97

（三）丙戌年腊月初二至大年三十的五运六气历98

1．丁亥年初运初之气98

2．丁亥年初运初之气大寒100

3．丁亥年初运初之气立春101

第六章 食物中的五味分布与配伍禁忌102

一、酸味104

二、苦味105

三、甘味107

四、辛味116

五、咸味118

六、食物配伍禁忌121

第七章 现代科学质疑123

一、天体的位置和运行是否会影响生命与健康123

二、饮食结构是否会影响健康123

三、五运六气历是否经得起科学推敲124

四、阴阳五行说是否经得起科学推敲126

五、食物的五味分类是否经得起科学推敲127

附录 2006（丙戌）年养生历129