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上篇 理论篇1

第一章 柔力球运动的源起与发展1

第一节 柔力球运动发展阶段回顾2

第二节 发展阶段的各项演变8

第三节 柔力球运动的发展对策12

第二章 柔力球基本概念的界定13

第一节 研究柔力球运动基本概念的意义13

第二节 柔力球概念制订的方法14

第三节 柔力球运动的逻辑学界定15

第三章 柔力球运动产生的中国历史文化背景分析22

第一节 太极学说是柔力球运动形成的理论根本23

第二节 “天人合一”整体观是柔力球运动存在和发展的哲学思想基础23

第三节 阴阳学说是柔力球运动形成的辩证思维基础24

第四节 “合和”思想是柔力球运动发展的方向25

第四章 柔力球运动的项目归属27

第一节 柔力球理论研究现状27

第二节 “太极柔力球”与“柔力球”的关系30

第三节 柔力球运动的科学分类31

第四节 柔力球运动项目单独立项的可行性分析35

第五节 柔力球运动以成为奥运项目为其最高目标37

第五章 柔力球运动的力学分析40

第一节 弧形引化过程“三要素”40

第二节 柔力球用力原理42

第三节 柔力球力学分析44

第四节 柔力球运动中的拍弧对应关系45

第六章 柔力球竞赛规则的演变47

第一节 竞赛规则的本质、分类与作用47

第二节 柔力球竞赛规则修改原则50

第三节 柔力球规则与技战术发展的互动关系52

第四节 柔力球规则发展趋势55

第七章 柔力球器材的创新与发展58

第一节 体育器材对运动成绩的影响58

第二节 我国体育器材发展现状61

第三节 柔力球器材发展沿革与困境62

第四节 柔力球器材企业发展创新策略66

下篇 实践篇69

第八章 柔力球教学对学生心理影响的实证研究69

第一节 相关概念的建立70

第二节 研究对象与方法71

第三节 心理指标对比分析78

第九章 柔力球运动开展现状调查研究87

第一节 研究对象与方法87

第二节 武汉市柔力球开展现状89

第三节 影响武汉市柔力球运动普及和发展的因素分析98

第四节 武汉市柔力球运动的发展对策98

第十章 柔力球课程教学效果的实验研究101

第一节 研究对象与方法101

第二节 身体素质比较102

第三节 对调查问卷的分析103

第十一章 柔力球运动技术特征106

第一节 握拍与基本站位106

第二节 发球和接发球技术107

第三节 柔力球基本技术109

第四节 柔力球隐蔽球技术114

第五节 柔力球高级技术117

第六节 步法121

第十二章 柔力球运动战术特征127

第一节 运用战术的基本原则127

第二节 柔力球常用战术129

第十三章 柔力球赛事总结与思考134

第一节 第一届老健会柔力球交流活动总结134

第二节 2010年全国柔力球交流大会总结137

第三节 2011年“皇岗杯”柔力球交流活动竞技组总结139

第四节 2012年晋中国际柔力球交流大会的认识与思考142

第五节 对柔力球赛事建议的商榷145

第六节 关于在老年群体中推进柔力球竞技协同发展的思考147

参考文献152

附录157

普通高校大学本科课程教学大纲157

读博期间参与柔力球活动大事记168

后记171