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第一章　食物对人体健康的影响食物影响智力47

保持最大活力和脑力的饮食建议48

减智食物与药物49

减智食具51

食物影响行为52

食物影响情绪54

咖啡因对情绪的影响55

菠菜对情绪的影响56

海鲜食物可以改善心境57

食物可缓解紧张和焦虑58

过量咖啡因对人体的危害58

饮酒可导致焦虑60

“最甜”的焦虑治疗法60

沃特曼博士的抗抑郁、抗焦虑处方61

抗焦虑的食物配方62

饮食与头痛63

新的头痛理论63

食物影响头痛的主要方式64

食物性头痛的普遍性64

含胺类的食物易引发头痛65

最有可能引起头痛的食物66

周期性偏头痛66

食物止痛剂68

治疗头痛的饮食配方68

食物影响免疫力69

食物影响免疫功能的机理69

提高免疫力的饮食方法70

酸牛奶有助于增强免疫力70

大蒜是人体健康的卫士71

水果与蔬菜可以提高免疫力72

多吃含锌的食物72

少量饮酒73

食物与防癌74

水果和蔬菜的抗癌能力75

大豆、豆腐是一类抗癌食物76

喝茶也可抗癌77

牛奶的抗癌作用77

对癌症具有治疗效果的食物78

防癌的饮食建议79

第二章　药物与相关药物相克第一节 维生素类、抗菌素类、镇痛解热药物与相关药物相克一、维生素类药物与相关药物80

维生素B12与雌激素相克80

维生素B12与降糖灵相克80

维生素B12与氯霉素、阿司匹林相克80

维生素B12与氧化剂或还原剂及维生素C相克80

维生素K3与维生素E相克81

维生素K3与链霉素相克81

维生素K3与四环素相克81

维生素K3与消胆胺相克81

维生素C与氯丁醇相克81

维生素C与磺胺药相克81

维生素C与红霉素相克81

维生素C与氢氧化铝凝胶相克81

维生素C与氨茶碱相克82

维生素C与避孕药（雌激素）相克82

维生素C与石蒜碱相克82

维生素C与眠尔通、苯海拉明相克82

维生素C与阿司匹林、四环素相克82

维生素C与维生素K3相克82

维生素C与含甙成分的中药相克82

维生素B1（硫胺素）与氢氧化铝凝胶相克83

维生素B1与碳酸氢钠、巴比妥类相克83

维生素B1与含乙醇的药物相克83

维生素B1与糖皮质激素相克83

维生素B1与氨茶碱相克83

维生素B1与阿司匹林相克83

维生素B1与口服避孕药相克83

维生素B1与含鞣质的中药或中成药相克84

维生素B2与碱性药物相克84

维生素B2与吸附剂相克84

维生素B2与避孕药相克84

维生素B2与含大黄的制剂相克84

维生素B6与雌激素相克84

维生素B6与青霉胺、左旋多巴相克84

维生素与新霉素、卡那霉素相克85

维生素A与糖皮质激素相克85

维生素A与消胆胺相克85

维生素A与液体石蜡相克85

维生素D与液体石蜡相克85

维生互D与苯巴比妥、苯妥英钠相克85

维生素D与消胆胺相克85

维生素D与新霉素相克85

维生素E与影响脂肪吸收的药物相克86

维生素E与硫酸亚铁及维生素K相克86

维生素E与口服避孕药相克86

维生素E与洋地黄、口服抗凝血药相克86

维生素E与雌激素相克86

二、抗菌素类药物与相关药物86

青霉素与红霉素相克86

青霉素与氯霉素相克87

青霉素与新霉素相克87

青霉素与磺胺药物相克87

氨苄青霉素与口服避孕药相克87

头孢菌素类与速尿、强利尿药相克87

头孢菌素类与保泰松相克87

头孢菌素类与多黏菌素E相克87

头孢菌素类与四环素、红霉素相克88

头孢菌素类与氨基甙类抗生素相克88

头孢菌素类与庆大霉素相克88

红霉素相普鲁本辛相克88

红霉素与月桂醇硫酸钠相克88

红霉素与氯霉素、林可霉素相克88

红霉素相维生素C、阿司匹林相克89

红霉素与保泰松、苯巴比妥等相克89

红霉素与乳酶生相克89

红霉素与四环素相克89

红霉素相含鞣质的中成药相克89

红霉素与含有机酸的中药相克89

红霉素相穿心莲片相克89

四环素类与对肝脏有损害的药物相克90

四环素类与碳酸氢钠相克90

四环素类与铁剂（如硫酸亚铁）相克90

四环素相含钙、镁、铝、钦90

四环素与潘生丁本克90

四环素与药用炭、硅碳银相克90

四环素与降矾丸相克91

四环素与牛黄解毒片相克91

四环素与含钙、镁、铁等金属离子的中药相克91

四环素与消胆胺相克91

四环素与复合维生素B相克91

四环素与含有硼砂的中成药相克91

氯霉素与巴比妥类药物相克91

氯霉素与保泰松相克92

氯霉素与青霉素C相克92

氯霉素与红霉素相克92

氯霉素相骨髓抑制药物相克92

氯霉素与硅炭银相克92

氯霉素与氢氧化铝凝胶、胃舒平等相克92

氯霉素相乳酶生相克92

氯霉素与氢化可的松相克93

氯霉素与氨苄青霉素相克93

氯霉素与降矾丸相克93

氯霉素与含鞣质的中成药相克93

灭滴当与华法令相克93

灭滴当与土霉素相克93

链霉素与其他氨基甙类抗生素或具有耳毒作用的药物相克93

链霉素与骨骼肌松弛药相克94

链霉素与酸化尿液的药物相克94

链霉素与强利尿药相克94

痢特灵与利血平相克94

痢特灵与麻黄素、苯丙胺等相克94

痢特灵与其他的单胺氧化酶抑制剂相克94

痢特灵与乳酶生相克94

痢特灵与中成药羊肝丸、鸡肝散相克95

痢特灵与含有麻黄的中成药相克95

庆大霉素与对耳及肾脏有较强毒性的药物相克95

庆大霉素与骨骼肌松弛药相克95

庆大霉素与强利尿剂相克95

庆大霉素与酸化尿液的药物相克95

卡那霉素征与有耳毒性的药物相克95

林可霉素、克林霉素与大环内酯类抗生素相克96

环丙沙里等氟喹诺酮类药与碱性药物抗胆碱药、H2受体阻滞剂相克96

环丙沙星与氨茶碱、咖啡因、华法令相克96

环丙沙星与利福平和氯霉素相克96

磺胺药与乳酶生相克96

磺胺药与对氨苯甲酸的衍生物相克96

磺胺药与吸附收敛剂相克96

磺胺药与普鲁本辛相克97

磺胺药瑕噻替哌、氨甲蝶呤相克97

磺胺药与硼砂、宅基神曲相克97

磺胺药与酸化尿液的药物相克97

磺胺药与碱化尿液的药物相克97

磺胺药与硫酸镁、硫酸钠和非那西汀相克97

磺胺药与含有机酸的中药相克97

磺胺药与酵母片相克98

磺胺药与含鞣酸的中药相克98

三、镇痛解热类药物与相关药物98

水杨酸类药与抗凝血药相克98

水杨酸类药与氨甲蝾啶相克98

水杨酸类药与碳酸氢钠相克98

水杨酸类药物与对氨基水杨酸相克98

水杨酸类药与汞制剂及麻酸药相克99

水杨酸类药与口服降血糖药相克99

水杨酸类药与消胆胺相克99

水杨酸类药与氯化铵相克99

水杨酸类药与噻嗪类利尿药相克99

水杨酸类药与丙磺舒、保泰松相克99

水本酸类药与苯巴比妥相克99

水杨酸类与苯妥英钠相克100

水杨酸类与皮质激素相克100

水杨酸类与消炎痛相克100

水杨酸类与乐得胃相克100

水杨酸类与活性炭相克100

水杨酸类与氨茶碱相克100

水杨酸类与咖啡因相克100

水杨酸类与含酒的中成药相克101

水杨酸类与含有机酸的中药相克101

水杨酸类与含有硼砂的中成药相克101

西比灵与含酒钦料相克101

解热镇痛药与降糖药相克101

阿司匹林与消炎痛相克101

消炎痛与保泰松、强的松相克102

消炎痛与含大量有机酸的中药相克102

扑热息痛与速效伤风胶囊相克102

吗啡与氯丙嗪、异丙嗪相克102

吗啡与单胺氧化酶抑制剂相克102

吗啡与多巴胺相克102

吗啡与利尿药相克103

杜冷丁与异烟胼及其衍生物相克103

杜冷丁与单胺氧化酶抑制剂相克103

第二节 心血管系统消化系统呼吸系统药物与相关药物相克一、心血管系统药物与相关药物104

洋地黄与琥珀酰胆碱相克104

洋地黄与肾上腺及其类似药物相克104

洋地黄与β-受体阻滞剂相克104

洋地黄与普鲁本辛及含有颠茄类生物碱的104

洋地黄与降压灵相克104

洋地黄与萝革芙木碱拟交感药相克105

洋地黄与二性霉素B相克105

二、消化系统药物与相关药物105

乳酶生与乐得胃相克105

乳酶生与含有鞣质的中成药相克105

乳酶生抗菌药物相克105

乳酶生与吸附剂相克105

干酵母与单胺氧化酶抑制剂相克105

干酵母与磺胺药相克106

碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝与四环素、土霉素相克106

碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝与胃蛋白酶、维生素C相克药物相克106

碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝与弱碱性药苯丙胺相克106

吗丁啉与抗胆碱酯酶药相克106

多酶片与乳酶生相克107

多酶片与酸性药物相克107

多酶片与含有鞣质的中成药相克107

多酶片与含有大黄粉的中成药相克107

多酶片与富含鞣酸的中药及其制剂相克107

胃蛋白酶与含大黄的中成药相克107

胃蛋白酶与硫糖铝相克107

胃蛋白酶与含有鞣质的中成药相克108

胃蛋白酶与碱性药物碳酸氢钠、健胃片相克108

胃蛋白酶与胃舒平等制酸药相克108

胃蛋白酶与胰酶片、淀粉酶片相克108

胃蛋白酶与颠茄合剂相克108

康胃素与碱性药物相克108

康胃素与心得安、利多卡因相克108

阿托品与含有生物碱成分的中药相克109

阿托品与含鞣酸的中成药及其制剂相克109

阿托品与吩噻嗪类药物相克109

阿托品与苯海拉明相克109

阿托品与维生素C相克109

阿托品与抗酸药相克109

阿托品与灭吐灵（胃复安）相克109

三、呼吸系统药物与相关药物舒喘宁与心得安相克109

舒喘宁与儿茶酚胺类药相克110

乙酰半胱氨酸（痰易净）与抗生素相克110

氨茶碱与含生物碱的中药相克110

氨茶碱与含酸性成分的中药或中成药相克110

氨茶碱与心得安相克110

氨茶碱与氯化铵相克110

氨茶碱与β-受体兴奋剂相克110

氯茶碱与关西律、乙吗噻嗪相克110

氯茶碱与具有酶促作用的抗癫痫药相克111

氨茶碱与喘定相克111

氨茶碱与麻黄素相克111

氨茶碱与甲氰咪胍相克111

氨茶碱与红霉素相克111

第三节 神经系统泌尿系统内分泌系统药物及其它药物与相关药物相克一、神经系统药物与相关药物安定与含有氰甙的中药相克112

咖啡因与含生物碱的中药相克112

咖啡因与蜜环片、天麻片、止痉散、五虎追风散相克112

眠尔通、利眠宁与避孕药物相克112

速可眠与消胆胺相克112

溴化钠与朱砂及含朱砂的中成药相克112

抗癫灵与氰硝安定、乙琥胺相克113

抗癫灵与含氰甙的中药相克113

二、泌尿系统药物与相关药物113

速尿与苯妥英钠或苯巴比妥相克113

速尿与洋地黄制剂相克113

速尿与肌肉松弛药相克113

速尿与头孢菌素Ⅰ、Ⅱ相克113

速尿与氨基甙类抗生素相克113

速尿与糖皮质激素相克114

保钾利尿药与含钾高的中药相克114

保钾利尿药与消炎痛相克114

保钾利尿药与氯化钾相克114

噻嗪类利尿药与生胃酮相克114

噻嗪类利尿药与洋地黄制剂相克114

噻嗪类利尿药与消炎痛相克115

噻嗪类利尿药与心得安相克115

噻嗪类利尿药与环孢霉素相克115

噻嗪类利尿药与碳酸锂相克115

噻嗪类利尿药与氯化铵相克115

三、内分泌系统药物与相关药物115

胰岛素与利血平相克115

胰岛素与鹿茸、苦草及其制剂相克116

可的松、地塞米松与四环素相克116

可的松、地塞米松与洋地黄相克116

可的松、地塞米松与噻嗪类利尿药相克116

可的松、地塞米松与降血糖药相克116

可的松、地塞米松与十灰散相克116

可的松、地塞米松与维生素A相克116

可的松、地塞米松与消炎痛、阿司匹林相克117

可的松、地塞米松与免疫抑制剂相克117

可的松、地塞米松与疫苗相克117

黄体酮与氨基比林相克117

碘化钾与酸性药物相克117

碘化钾与三黄片相克118

碘化钾与朱砂及含朱砂的中成药相克118

甲状腺素类药与胰岛素相克118

甲状腺素与强心甙及口服降血糖药相克118

甲状腺素与苯妥英钠、阿司匹林相克118

甲状腺素与双香豆素相克118

甲状腺素与降血脂药消胆胺相克118

甲基睾丸素与巴比妥类药相克118

甲睾丸素与四环素相克119

双胍类药物与避孕药、四环素相克119

双胍类花物与含已醇的中成药相克119

双胍类药物与抗凝血药物相克119

四、其他药物119

普鲁卡因与磺胺药物相克119

普鲁卡因与对氨基水杨酸相克119

长效与短效避孕药相克120

避孕药与抗生素药物相克120

避孕药与利福平相克120

避孕药与抗惊劂药物相克120

避孕药与眠尔通相克120

避孕药与扑热息痛、安替比林、咖啡因相克120

避孕药与降压药物相克121

避孕药与灰黄霉素相克121

避孕药与降血糖药物相克121

避孕药与抗凝血药物相克121

钙剂与洋地黄相克121

钙剂与四环素类药相克121

驱蛔灵与吩噻嗪类药物相克121

第三章　食物相克122

第一节 肉类、水产品与相关食物相克一、肉类与相关食物122

猪肉与豆类相克122

猪肉与菊花相克122

猪肉与羊肝相克123

猪肉与田螺相克123

瘦肉与牡蛎与谷类与高纤维质相克123

猪肉与茶相克123

猪肉与百合相克123

肉与杨梅子相克123

猪肝与富含维生素C的食物相克123

猪肝与番茄、辣椒相克123

猪肝与菜花相克124

猪肝与荞麦相克124

猪肝与雀肉相克124

猪肝与豆芽相克124

肝脏与雀肉相克124

猪血与何首乌相克124

牛肉与栗子相克124

牛肉与红糖相克125

牛肉与橄榄相克125

牛肝与富含维生素C的食物相克125

牛肝与鲇鱼相克125

牛肝与鳗相克125

羊肉与豆酱相克125

羊肉与乳酪相克125

羊肉与醋相克126

羊肉与养麦面相克126

羊肉与竹笋相克126

羊肉与半夏相克126

羊肝与红豆相克126

羊肝与竹笋相克126

鹅肉与鸭梨相克126

鹅肉与鸡蛋相克126

鹅肉与柿子相克127

鸡肉与鲤鱼相克127

鸡肉与芥末相克127

鸡肉与大蒜相克127

鸡肉与菊花相克127

鸡肉与糯米相克127

鸡肉与狗肾相克127

鸡肉与芝麻相克127

鸡蛋与豆浆相克127

鸡蛋与豆奶相克128

鸡蛋与地瓜相克128

鸡蛋与消炎片相克128

鹿肉与鱼虾相克128

兔肉与橘子相克128

兔肉与芥末相克128

兔肉与鸡蛋相克128

兔肉与姜相克129

兔肉与小白菜相克129

兔肉与芹菜相克129

狗肉与鲤鱼相克129

狗肉与茶相克129

狗肉与大蒜相克129

狗肉与姜相克130

狗肉与朱砂与鲤鱼相克130

狗肉与狗肾相克130

狗肉与绿豆相克130

狗血与泥鳅相克130

鸭肉与鳖相克130

鸭蛋与桑葚相克130

马肉与木耳相克130

驴肉与金针蘑相克130

蛇肉与萝卜相克130

二、水产品与相关食物相克131

鲤鱼与咸菜相克131

鲤鱼与赤小豆相克131

鲤鱼与小豆叶相克131

鲤鱼与猪肝相克131

鲤鱼与甘草相克131

鲤鱼与南瓜相克131

鲫鱼与猪肉相克131

鲫鱼与冬瓜相克132

鲫鱼与猪肝相克132

鲫鱼与蜂蜜相克132

鳝鱼与狗肉相克132

鳗鱼与牛肝相克132

鳗与醋相克132

黄鱼与荞麦面相克132

虾与富含维生素C的食物相克133

虾皮与红枣相克133

虾皮与黄豆相克133

螃蟹与梨相克133

螃蟹与茄子相克133

螃蟹与花生仁相克133

螃蟹与冷食相克133

螃蟹与泥鳅相克133

螃蟹与石榴相克134

螃蟹与香瓜相克134

蟹与地瓜相克134

蟹与南瓜相克134

蟹与芹菜相克134

海蟹与大枣相克134

毛蟹与泥鳅相克134

毛蟹与冰相克134

海味食物与含鞣酸食物相克134