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一、职业是人生事业的开端1

导论1

二、激烈竞争的自主择业时代4

第一章　职业生涯选择与规划28

第一节　认识自己的个性倾向性28

一、人的需要与职业选择28

二、人的兴趣与职业选择36

三、人生的发展与职业选择45

一、人的气质与职业选择63

第二节　认识自己的个性心理特征63

二、人的性格与职业选择77

三、人的智能与职业选择87

思考与训练106

第二章　职业生涯自我设计与管理119

第一节　自我潜能开发119

一、个性潜能开发119

二、思维潜能的开发126

三、社交潜能的开发137

一、全面认识自己，合理评价自身的客观条件144

第二节　自我管理144

二、学习生涯的规划149

三、学会时间管理155

思考与训练162

第三章　职业生涯决策与程序183

第一节　职业生涯的发展阶段183

一、职业生涯的概念183

二、职业生涯发展的阶段186

一、职业选择的策略192

第二节　职业生涯的决策与步骤192

二、职业决策的基本过程198

三、职业生涯规划的程序205

思考与训练242

第四章　职业生涯策略与求职技巧263

第一节　职业选择的策略263

一、职业寻找与选择策略264

二、职业适应与发展的策略265

三、职业认定与未来选择的策略266

第二节　求职择业的技巧与方法269

一、编撰填写和邮寄个人材料——面试的敲门砖269

二、选择合适的时机拨打求职电话——进一步争取面试机会272

三、应聘笔试的制胜策略273

四、应聘面试的自我展示275

五、策略及方法280

六、面试后的总结与反馈284

思考与训练285

第五章　职业生涯咨询与策划297

第一节　人才市场的职业选择297

一、我国的就业形势297

二、我国现行的就业制度暨大学生就业制度298

三、人才市场及大学生就业市场312

四、大学生目前就业现状323

五、时机与职业观念326

六、大学生就业的误区337

七、获取求职信息的途径339

第二节　人才市场需求展望353

一、21世纪职业发展的趋势353

二、21世纪中国人才开发面临的挑战和机遇354

三、21世纪中国最急需的人才356

四、21世纪最热门职业359

五、各类执业资格认证考试360

思考与训练367

第六章　适应社会，走向成功373

第一节　进入职业角色373

一、就业心理分析373

二、就业心理调试375

三、珍惜就业机会381

四、注意总结、反省和提高382

五、尽快进入自己的职业角色，迎接新的挑战383

一、实现社会角色的转换384

第二节　如何尽快适应社会384

二、顺利度过适应期386

三、立志、奋斗、创业、成功387

第三节　提高职业素质388

一、接受职业技术教育388

二、树立崇高的职业道德389

三、优化专业知识结构389

思考与训练390

附录402

参考文献413