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1．大学生心理健康1

1.1　心理学的基本知识4

1.1.1　心理学的产生4

1.1.2　心理的含义6

1.1.3　心理实质8

1.2 大学生心理健康学的学科性质20

1.2.1　大学生心理健康学的研究定义20

1.2.2　大学生心理健康学与邻近学科的关系22

1.2.3　大学生心理健康学的研究方法23

2．大学生心理健康的标准35

2.1　心理健康的概念37

2.1.1 心理健康概念的过去与现在37

2.1.2　大学生心理健康的标准和特征48

2.2　大学生的心理应激与适应52

2.2.1　大学生的心理应激52

2.2.2　大学生的心理障碍54

2.2.3　大学生心理应激源和类型59

2.2.4　大学生应激的心理对策63

2.2.5　大学生的心理自我防卫66

3．大学生的理想73

3.1 大学生理想的模式75

3.1.1　大学生理想的内涵76

3.1.2　大学生理想的主流倾向80

3.1.3　大学生理想的层次83

3.2　大学生的人生观86

3.2.1　大学生人生观的界定86

3.2.2　大学生人生观的类型87

3.2.3　正确理解人生的价值91

4．大学生的学习心理95

4.1 学习与心理健康98

4.1.1 学习与学习过程98

4.1.2　影响大学生学习过程的因素98

4.2 大学生学习的任务105

4.2.1　刻苦学习，充分发挥智力资源105

4.2.2　尊敬师长，虚心向老师学习107

4.2.3　博览强记，由博返约的学习技巧109

4.2.4　培养兴趣，持之以恒的学习态度113

4.2.5　独立思考与相互切磋的学习方法114

4.2.6　提要钩玄与经常复习的学习秘诀117

4.3 学习与心理健康的关系119

4.3.1　大学生学习对心理健康的影响119

4.3.2　心理健康对大学生学习的影响121

4.4 大学生学习焦虑问题122

4.4.1　学习焦虑的表现122

4.4.2　学习焦虑的原因123

4.4.3　焦虑自评量表（SAS）124

5．大学生的个性心理127

5.1 大学生的能力129

5.1.1 能力的含义和类型129

5.1.2　影响能力发展的因素130

5.1.3　能力表现的个体差异131

5.1.4　大学生应具备的能力137

5.2　大学生的气质和性格139

5.2.1　气质与性格的概念及特征139

5.2.2　气质与性格的相互关系145

5.3　大学生的兴趣146

5.3.1　大学生兴趣的含义146

5.3.2　大学生兴趣的心理构成147

5.3.3　大学生的兴趣特点148

6．大学生的心理过程151

6.1　观察力153

6.1.1　观察与观察力的含义153

6.1.2　大学生观察力的培养153

6.2　记忆155

6.2.1　大学生的记忆能力155

6.2.2　记忆力的开发与培养160

6.3　思维和想像163

6.3.1　大学生的思维活动163

6.3.2　大学生的想像活动168

6.3.3　大学生的创造性活动170

6.3.4　思维和想像能力的培养173

6.4　技能175

6.4.1　技能的心理构成175

6.4.2　技能形成的过程177

6.4.3　大学生技能的培养181

7．大学生的人际关系183

7.1 人际关系概述185

7.1.1　影响大学生人际关系的因素185

7.1.2　大学生人际关系的特征187

7.2 大学生人际关系的调适190

7.2.1　大学生人际关系紧张的原因191

7.2.2　大学生人际关系不适的表现194

7.2.3　大学生人际关系与心理健康的调适197

7.3　人际吸引的因素206

7.3.1　人际吸引的研究206

7.3.2　不同群体内的人际关系210

8．大学生恋爱心理215

8.1 大学生恋爱观念217

8.1.1　大学生的婚姻动机217

8.1.2　大学生的恋爱与择偶228

8.1.3　大学生恋爱中的网恋心理246

8.1.4　影响当代大学生恋爱心理的维度249

8.2　大学生性心理253

8.2.1　大学生性心理的表现254

8.2.2　大学生性心理的时代特征255

8.3　大学生婚前性行为263

8.3.1　当代大学生婚前性行为的状况263

8.3.2　大学生应慎重对待婚前性行为269

8.4　大学生性健康教育273

8.4.1　大学生性教育的含义274

8.4.2　大学生性教育的原则275

8.4.3　大学生性教育的内容276

8.4.4　大学生性教育的途径279

8.4.5　大学生性教育的作用281

9．大学生品德心理285

9.1 大学生的品德结构与特征287

9.1.1　大学生的品德结构287

9.1.2　大学生品德的心理特征293

9.2　大学生品德培养296

9.2.1　注重德育教育296

9.2.2　开展有益的集体活动297

9.2.3　大学生的自我教育298

10．大学生职业选择指导301

10.1 大学生的职业选择303

10.1.1 大学生的择业心理状况303

10.1.2 当代大学生的择业特点307

10.2　大学生择业中的心理因素313

10.2.1　当前大学生择业的心理分析313

10.2.2　大学生择业的心理问题及调适315

10.3　大学生择业误区及调适322

10.3.1　择业误区的表现322

10.3.2　加强就业的指导323

10.4　职业兴趣心理测验326

10.4.1　斯特朗—坎贝尔兴趣调查量表（SCⅡ）326

10.4.2　库德职业兴趣问卷量表326

10.4.3　霍夫兰德职业兴趣测验量表327

附录331

附录一331

附录二337

参考书目343