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何必替人生气2

依止自己4

不执著形式6

换个方式想8

别做聪明人10

由感恩开始12

随方就圆的生活哲学14

放下自己16

亲身去体验18

快乐走过低潮20

持续放下自我意识24

学习说服自己26

抽离出来28

单纯思考30

退一步为高32

先怪自己34

学习说真话36

不一定要计较和比较38

运动后再想一想40

读古圣贤书42

别预设立场46

想太多也不一定有用48

认同每个人的差异性50

乐于改变52

留给别人说话54

多看书充实自己56

由人际关系着手58

试着倾听别人60

不要自我解释62

面对情绪起伏64

全面性观察68

多往好处想70

学会接受72

远大的志向74

勉强去改变76

自己应该明白78

放手有时也是好的80

别再有受害者心理82

将心比心84

将自己放空86

改变固有思想比努力重要90

只是心理作用93

别抵抗自己96

少数人是对的98

经验不代表一切100

超越表象102

环境可以让人成长104

习性可以看出你自己106

只是部分事实108

别以自己为标准110

转移目标114

生气时先沉默116

先观察再批评118

由生活小细节观察120

知道也不用明说122

学会爱自己124

给他人机会去体验126

用温柔的态度128

肯定自己130

放掉已知132

把希望寄托于自己136

改变思想138

不用替别人决定140

不要总自认为是对的142

承认无知144

痛苦也要坚持146

由诚恳待人开始148

别对别人贴标签150

给自己听话的机会152

多跟别人交谈154

不要自以为经验老到158

信任他人有能力160

要有改变的决心162

积极思想164

学会关怀别人166

放开心胸168

从生活中领悟170

和自我沟通172

浅言深受用174

接受的改变176