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第一编　抗癌健身法原理、原则和要求第一章　抗癌健身法原理1

一、抗癌健身法的由来3

二、抗癌健身法的特点4

三、抗癌健身法的疗效9

四、抗癌健身法治癌的科学依据13

第二章　练好抗癌健身法的基本原则23

一、运用功理、掌握功法23

二、潜移默化、松静自然27

三、火候适宜、最佳补泻30

第三章　练好抗癌健身法的基本要求36

一、树立三心36

二、做到三个不准38

三、坚持三个不练39

第四章　良好的心态是战胜癌症的前提40

一、要有健康的精神40

二、要有拼搏的精神42

三、要有战胜自己的精神44

四、要有强者的精神47

五、要有合理的治疗50

第二编　抗癌健身法操练方法53

第一章　预备功法　收功法53

一、预备功法53

二、收功法61

第二章　自然行走法62

一、自然行走法的四大要领及内涵62

二、具体操练方法65

三、手导引的补泻68

四、练自然行走法应注意事项68

五、怎样练好自然行走法70

第三章　快步行走法90

一、特快行走法90

二、中快行走法94

三、稍快行走法96

第四章　点步行走法101

一、一步点行走法102

二、一步三点行走法103

三、二步点行走法105

四、三步点行走法105

五、操练点步行走法应注意事项108

第五章　定步行走法109

一、定步行走法的种类109

二、定步行走法的要领109

三、定步行走法具体操练方法110

四、操练定步行走法应注意事项114

第六章　升降开合法115

一、升降开合法的内涵115

二、升降开合法的要领116

三、升降开合法的种类117

四、升降开合法具体操练方法117

五、操练升降开合法应注意事项128

第七章　慢步行走法129

一、复式预备功法129

二、慢步行走法具体操练方法129

三、复式收功法（大收功）130

四、慢步行走法中的定题、选题、守题、放题136

五、操练慢步行走法应注意事项139

第八章　吐音法140

一、吐音法的由来140

二、吐音法的功理、功法142

三、吐音法的运用146

四、吐音法具体操练方法149

五、操练吐音法应注意事项151

第九章　手棍按摩法153

一、手棍按摩法的作用153

二、手棍按摩法禁忌153

三、习练手棍按摩法最佳时间154

四、手棍按摩法具体操练方法154

五、操练手棍按摩法应注意事项162

第十章　脚棍按摩法164

一、预备功法164

二、主功法165

三、收功法167

四、操练脚棍按摩法应注意事项167

第十一章　头部按摩法169

一、头部按摩法的指法169

二、头部按摩法穴位位置170

三、头部按摩法的转法172

四、头部按摩法具体操练方法173

五、操练头部按摩法应注意事项180

第十二章　涌泉穴按摩法181

一、预备功法181

二、涌泉穴按摩法（主功）181

三、收功法182

四、操练涌泉穴按摩法应注意事项183

第十三章　对症指针按摩法184

一、顽固失眠184

二、高血压185

三、咳嗽咯血186

四、胸水、腹水187

五、便秘188

六、腹泻189

七、发烧189

八、脾胃不和、消化不良190

九、白内障、青光眼191

十、循经按摩192

十一、操练对症指针按摩法应注意事项193

第三编　十四经络图197

第一章　手三阴经197

一、手太阴肺经（经络图1-1）197

二、手厥阴心包经（经络图1-2）198

三、手少阴心经（经络图1-3）199

第二章　手三阳经200

一、手阳明大肠经（经络图2-1）200

二、手少阳三焦经（经络图2-2）201

三、手太阳小肠经（经络图2-3）202

第三章　足三阴经204

一、足太阴脾经（经络图3-1）204

二、足厥阴肝经（经络图3-2）205

三、足少阴肾经（经络图3-3）206

第四章　足三阳经209

一、足阳明胃经（经络图4-1）209

二、足少阳胆经（经络图4-2）210

三、足太阳膀胱经（经络图4-3）210

第五章　督脉213

一、循行经路213

二、腧穴213

第六章　任脉214

一、循行经路214

二、腧穴214

第四编　抗癌健身法实践病例（56例）一、头颈癌病例1．朱邦本　男　低分化鼻咽癌，颅胝骨转移215

2．陈振坤　男　喉癌217

3．杨增和 男　唇癌颏下淋巴转移218

4．张伟杰　女　非何杰金淋巴瘤219

5．徐三反　男 脑非何杰金淋巴瘤221

6．李密君　女 甲状腺癌双肺、卵巢、淋巴转移222

7．张文兰　女　甲状腺癌食道、纵隔淋巴转移224

二、肺癌病例226

8．王富林　男　肺中分化鳞癌226

9．蔡玉清　男 未分化小细胞肺癌228

10．王非 男 肺门低分化腺癌229

11．田毓起　女　肺癌、直肠癌231

12．孟庆珍　女　右下肺低分化腺癌、卵巢癌233

三、胃癌病例235

13．周世彬 男　胃中分化腺癌部分印戒细胞癌235

14．李庆存　男 胃癌237

15．宋振林　男 胃腺癌238

16．石国安　男　低分化中晚期胃癌240

四、肠癌病例241

17．吴桂芝　女　结肠癌肠淋巴转移241

18．朱幼麟 男 直肠癌肺转移性管状腺癌242

19．王淑梅　女 乙状结肠癌、盲肠、子宫内膜癌244

20．姜寅生 男 结肠癌 严重肠粘连246

21．李健华 男 乙状结肠癌248

22．赵继锋　男 直肠低分化腺癌249

23．林丛训 男 直肠乳头状腺癌251

五、肝癌病例253

24．董振家　男 直肠癌转肝、肺253

25．董凤梅　女　原发性肝癌255

26．杜德本　男　肝癌、两次复发257

27．王强 男 中分化肝细胞肝癌259

六、肾癌病例260

28．刘忠正　男 右肾透明性细胞癌260

29．姜培刚 男 肾透明细胞癌262

30．高琴芳　女　右肾高分化腺癌骨转移263

31．陈志明 男 右肾混合型细胞癌265

32．王英梅　女　肾癌266

七、子宫、卵巢癌病例267

33．何开芳　女　子宫绒毛膜癌双肺转移267

34．施柯　女　宫颈癌、脑动脉瘤颅内转移268

35．曾宪园　女　子宫癌、卵巢癌269

36．胡玲　女　卵巢透明细胞癌、子宫腺癌271

八、乳腺癌病例273

37．孙云彩　女　乳腺实性癌273

38．唐荣芝　女　单纯乳腺癌伴肱骨、肌膜转移275

39．邹淑君　女　乳腺导管癌、胃幽门癌、皮肤癌、骨转移276

40．张艳坤　女　乳腺癌肝转移278

41．李秀贞 女　乳腺癌、胰头癌280

42．周小龙　女　乳腺癌腋下淋巴转移282

九、其他癌病例283

43．闫傲 男 左髋关节上臼恶性纤维组织细胞瘤283

44．唐影 男 急性粒细胞白血病（M3型）285

45．张幼琴　女　腹膜恶性脂肪肉瘤286

46．王施宏 男　膀胱乳头状移行细胞癌287

47．蒋仁依　男　膀胱乳头状移行细胞癌290

48．张长会　男 睾丸精原细胞癌291

49．俞加林　男 恶性黑色素瘤、上皮样肉瘤292

50．杨洁兰　女　脾肉瘤294

51．孙江 男 甲状腺滤泡型乳头状腺癌295

十、慢性病病例297

52．王铭　男 心肌梗死297

53．董世安　女　气管炎、胆囊炎、肾炎、关节炎298

54．秦海　女　肝硬化、胸水、腹水298

55．田桂玲　女　血管瘤299

56．周广庆　男　肝炎300

第五编　抗癌健身法问题解答（80问）303

附录351

富硒灵芝孢子粉在肿瘤防治中的应用351

科学抗癌　关爱生命——胞逆康胶囊和口服液有抑制肿瘤生长和复发转移的作用354

后记358