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第1章　青春、恋爱、还有性1

『好色』是男人的本性吗2

性的私密感3

对性有罪恶感怎么办4

为什么会有性欲，它到底来自何方4

性欲到底是什么5

男性的性欲与女性的有什么差别6

拥有性欲是正常的7

自然勃起的尴尬7

如何处理尴尬的自然勃起8

勃起是如何发生的8

性幻想正常吗9

为什么性必须受到约束10

性压抑、性焦虑 还有混乱的情绪12

为什么会有性压抑，性焦虑12

我恋爱了14

如何把性压抑、性焦虑踢出生活14

这种感觉是痴迷吗15

很想约会怎么办15

这种感觉是恋爱吗16

我的性器官正常吗17

我的阴茎大小正常么17

如何测量自己阴茎的长度18

过度自慰危险吗19

关于阴茎大小的错误观念19

为什么会遗精21

隐睾很危险吗？会害男性得睾丸癌吗22

我的包皮过长吗？需要如何诊治23

必须做睾丸癌自我检查吗？怎么做呢25

睾丸疼痛怎么办27

第2章　婚姻是爱情的乐园还是坟墓29

面对婚姻，我们该做怎样的心理准备　31

她对我在心理上的要求是什么32

她对我在生活上的要求是什么34

婚姻对我和她意味着什么35

羞涩？紧张？她对性到底怎么想36

对婚姻，我负有什么责任38

我们脆弱的心灵38

心理准备不足可能导致的悲剧40

亲爱的，我们应该患难与共41

真正的夫妻爱43

对于婚姻，我还需要知道什么44

我们还缺什么性知识44

家庭初步构想47

订婚期，我要注意什么49

让我们彼此更了解51

婚前健康检查51

为什么要做婚前健康检查51

婚前检查的内容是什么53

怎样的性生活才算完美53

如何获得美好的性生活54

性生活频度的限制是多少55

令人失望的『第一次』56

如何使『第一次』变得美妙57

她为什么会性交疼痛、出血58

在她来月经时，能同房吗61

第3章　爱的技巧63

性活对我们的身体有要求吗64

神秘地带66

性感带是什么68

女性的性感带68

男性的性感带69

爱抚的基本秘诀70

前戏是什么？一定要做吗71

什么时候前戏才算圆满完成72

前戏的技巧73

接吻的技巧74

男性技巧76

如何获取契合的体位79

各种体位81

性生活的高潮83

因人而异的高潮83

她的高潮85

我的高潮86

高潮期可能出现的疑问87

后戏的技巧89

第4章　避孕的正确方法92

我们为什么要避孕93

各式各样的避孕方法93

我能选用的避孕方法93

她能选用的避孕方法100

这么多避孕方法，怎样选择103

第5章　讨厌的性功能障碍105

我是否存在性欲改变106

早泄108

心理性早泄的病因是什么108

器质性早泄的病因是什么109

对早泄不正确的认识109

早泄要如何预防呢110

早泄要如何治疗呢110

勃起功能障碍（阳痿）111

什么是心理性勃起功能障碍112

什么是器质性勃起功能障碍112

饮酒与勃起障碍有关么112

服用药物会造成勃起障碍吗113

我有勃起功能障碍吗113

如何看待勃起功能障碍呢115

勃起障碍，该怎么办115

不射精症是怎么一回事117

不射精症，如何治疗118

什么是壮阳119

应该服用壮阳药物吗119

壮阳药物有副作用吗120

婚姻中的性异常情况120

哪些男人不能或不宜过性生活121

她没有达到高潮怎么办122

她为什么会出现性功能障碍124

出现性压抑怎么办127

我们为何会对性生活失去兴趣128

性交后恶心、龟头疼痛、疲乏130

我的精液为何带血132

手术后缺乏高潮怎么办133

第6章　我要当爸爸了136

她要怎样才能怀上宝宝呢137

她何时容易受孕137

最佳受孕时间139

准爸爸需要做怎样的心理准备呢140

怀孕后她的脾气变得好怪142

妊娠最初的3个月143

妊娠中期的3个月144

妊娠最后的3个月145

她怀孕后，我该注意什么呢146

她怀孕后，我还可以和她同房吗149

我可以和她同房吗149

性生活次数必须控制在多少次之内 　150

性生活在清洁上必须注意什么151

该用什么体位152

什么时候必须严禁性生活152

特别提醒152

孕期同房会给宝宝带来什么影响153

她生产后，我需要注意什么155

生产后，她脆弱、易哭，我该怎么办　159

生产后，我要等多久才能与她同房161

第7章　了解我自身的遗传166

遗传到底是什么167

新生命是如何出现与诞生的168

遗传是如何传递的170

遗传如何传递170

遗传病的传递方式171

宝宝可能出现哪些遗传性疾病172

染色体畸变173

21-三体综合征173

先天性卵巢发育不全综合征175

先天性睾丸发育不全综合征176

遗传性代谢缺陷病177

糖原累积病Ⅰ，Ⅱ型178

苯丙酮尿症180

黏多糖代谢障碍181

肝豆状核变性181

如何避免宝宝得遗传性疾病182

避免近亲结婚183

尽量避免高龄生育183

遗传咨询184

婚前检查184

及时终止妊娠185

第8章　她要做人工流产186

为什么要做人工流产187

关于人流，你和她必须知道什么188

她必须人流吗？人流适应证188

她不能做人流的时刻，人流禁忌证190

人流危险吗？人流的近期并发症191

人流会导致不孕吗？人流的远期影响　192

关于人流的一些常见疑问193

人流会影响她的性欲吗193

人工流产越早越好吗193

人流术后她出现腹痛应考虑哪些情况　194

第一胎做人流对今后要孩子有影响吗　194

人工流产前后我该做什么194

人流前的注意事项194

我该做什么给她吃196

卫生方面要注意什么198

人流后能和她同房吗198

人流后什么时候我们能要小孩198

第9章　不孕不育怎么办199

什么是不孕不育200

不孕不育是我造成的，还是她201

男性原因201

女性原因203

不孕不育的诊断及检查204

谁能给我解释一下检查结果206

男性前列腺液检查报告206

精液检查报告207

不孕不育怎么办209

人工授精是什么209

所有不孕不育者都可以做人工授精吗210

试管婴儿的成功几率高吗211

试管婴儿是我和她亲生的吗211

试管婴儿是在试管里生长的吗211

我们可以选择做试管婴儿吗212

试管婴儿比自然婴儿体质差吗212

我该如何躲避『无精危机』213

健康状况自评218

第10章　健康到底是什么221

新时代的健康222

我处于亚健康状态吗225

亚健康自我测定225

亚健康表现226

生活事件是什么？对我有害吗228

我有多少生活事件228

生活事件自我评价229

香烟、酒精，还有咖啡因232

尼古丁232

我想戒烟233

宿醉让我头痛欲裂、记忆空白234

如何戒咖啡237

咖啡因237

食物的选择与我的健康238

我的情绪健康239

我的职业健康240

白领241

IT行业241

夜班242

第11章　了解我的身体243

神秘的生殖系统244

内生殖器：精子的制造工厂245

睾丸245

附睾，还有各种奇怪的管子246

躲在深处的性腺246

它怎么出来的：射精的流程247

外生殖器：精子的储藏与发放247

精液也复杂247

软硬兼施的阴茎248

阴囊：承托和保护的忠实护卫249

深藏不露的泌尿系统250

『源头』肾脏250

『水库』膀胱251

『运河』尿道251

第12章　男性泌尿、生殖系统疾病252

STD是什么253

如何开口询问伴侣的性健康情况253

STD是什么253

安全性性行为的准则是什么253

梅毒感染254

淋病是什么255

非淋菌性尿道炎256

尖锐湿疣257

讨厌的疱疹258

艾滋病是怎么回事259

关于艾滋病259

接吻会传染艾滋病吗259

艾滋病有治吗260

艾滋病的血液检查结果要等多久261

阴虱是什么261

衣原体感染是什么262

坐马桶会感染衣原体吗263

泌尿、男性生殖系统感染263

解小便灼热怎么办263

如何预防尿路感染263

急性细菌性膀胱炎264

慢性细菌性膀胱炎264

急性细菌性前列腺炎265

慢性前列腺炎265

附睾炎266

如何预防267

临床症状267

包皮龟头炎267

预后较好的急性肾炎268

预后较差的慢性肾炎269

急性肾盂肾炎270

疼痛异常的尿石症271

尿路结石的诱发因素271

全身性因素271

泌尿系统的局部因素271

上尿路结石272

膀胱结石272

尿道结石272

如何预防结石273

其他疾病273

精索静脉曲张273

极为常见的鞘膜积液274

尴尬的阴茎折断274