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第一章 服饰简介1

第二章 科学时尚服饰（一）5

第一节 男士时尚服装7

一、男士西装的十种穿法7

二、男人穿好西装更潇洒8

三、正式场合着装要求10

四、肤色对服装的要求10

五、胖人选衣小妙招11

六、科学选择夏季服装11

七、夹克的穿法12

八、T恤衫的个性穿法12

九、中年人的打扮方式13

十、真皮与合成革13

十一、名牌风气14

十二、进口男装上符号的意义15

第二节 女士时尚服装16

一、女性着西装和职业装16

二、怎样穿好牛仔裤17

三、苗条穿戴方法18

四、女性应为自己的裤子定型19

五、夏季多彩的服装21

六、女性夏季着装五忌22

七、怎样穿好白衬衫23

八、穿无袖衫禁忌24

九、依据体型选服装25

十、恋爱女孩打扮方法26

十一、迷你裙的迷你风采27

十二、旗袍的风采27

十三、形体粗壮人的穿衣技巧28

十四、矮小女性巧打扮五法28

十五、女性穿着搭配五法29

十六、女性时尚套装31

十七、美女打扮小要求33

十八、白领女性的衣橱34

十九、不同性格的人选择不同的服饰35

二十、影响形象的穿衣方式36

二十一、肥胖女性魅力穿衣小方法37

二十二、女士戴帽子的学问38

二十三、多种方式系围巾39

二十四、选择适合自己个性的首饰39

二十五、衣服的选购43

二十六、鞋袜的选购51

第三节 穿衣服注意事项53

一、刚买的新衣不要立即穿53

二、化纤衣料巧鉴别54

三、如何选购皮革服装54

四、真假麻织品55

五、布料的缩水率56

六、选购服装禁忌57

七、紧身衣裤的危害58

八、选购服装小常识59

九、干洗的衣服不可马上穿60

十、牛仔服装的选购60

十一、泳装的选择61

十二、科学选购保暖内衣62

十三、服装上标记的意义62

十四、春季应注意鞋的选择63

十五、毛料衣服的选购64

十六、金首饰鉴别小方法67

十七、珍珠肉眼鉴别法67

十八、巧识太空棉68

十九、燃烧法鉴别纺织品69

二十、女人穿短裤应注意的事项69

二十一、参加舞会的着装70

第三章 科学时尚服饰（二）71

一、服装颜色的搭配73

二、服饰与配件搭配84

三、高尔夫服饰92

四、婴幼儿服饰应注意事项96

五、服饰小常识98

第四章 科学服饰的保养方法135

第一节 服装保养不当的危害137

一、保养不当会使服装发脆137

二、保养不当会导致服装变色137

三、服装受潮会引起变异138

第二节 服饰保养方法139

一、西装保养方法139

二、丝绸衣服要注意保养139

三、衣服的收藏保养小方法140

四、人造纤维物品养护小方法140

五、涤丝纤维衣物的保养141

六、裘皮服饰的科学保养142

七、锦纶混纺织物保养小妙招143

八、腈纶混纺织物保养小妙招143

九、化纤与纯棉衣物的收藏144

十、维纶混纺织物的保养144

十一、混纺毛织物的养护145

十二、灯芯绒养护小妙招145

十三、皮革制品的保养145

十四、西装不变形小方法146

第三节 服饰的收藏147

一、冬装的收藏147

二、人造皮毛保养小方法148

三、羽绒服的保养149

四、真丝绣衣的保养方法149

五、皮革的收藏和保养150

六、雨衣保养小方法151

第四节 不可不知的小窍门152

一、西装洗涤小窍门152

二、羊毛绒袜要用中性皂洗涤154

三、衣物保持鲜艳小方法156

四、毛料西装巧收藏156

五、巧熨百褶裙156

六、针织裙变形巧恢复157

七、衣服收藏应分类157

八、衣服留香小妙招157

九、巧防羊毛衫掉毛158

十、衣物生衣蛾防治小方法158

十一、衣物的熨烫158

十二、鞋子去污小窍门161

十四、除翻毛裘衣油渍的小窍门162

十五、裘皮油渍的去除162

十六、霉味和霉渍清除小方法162

十七、醋的多种用途163

十八、除红墨水的三种方法163

十九、巧除泡泡糖污迹164

二十、电熨斗安全加热法165

二十一、呢服去尘新方法168

二十二、巧防牛仔服褪色168

二十三、处理服饰及配饰小妙招169

二十四、防皮鞋磨脚小方法175

二十五、雨天晾衣有绝招175

二十六、绒衣去灰、去亮小方法176

第五章 未来的服饰展望177

一、纳米衣179

二、充电衣服179

三、无重量衣服180