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第一章 给领子镀金1

什么样的人才算是金领1

“金领”的幸福人生：工作卖力生活随意4

金领族的“激情生活”7

金领机遇：跨国公司“储蓄”百万金领11

手持中外注会证跨入金领阶层12

行业认证成为金领追捧对象15

为每天500美元的收入开口说话19

白领镀金战术——充电21

从此步入金领人生23

第二章 你适于做哪种金领25

最受百姓宠爱的六种“金领”职业25

策划大师成为金领新成员30

复合型人才走俏招聘会，“金领”年薪起价八万32

当今中国最赚钱的十大职业32

年薪100万都是什么样人才?36

哪类管理人才最走俏?39

金领：慢功小火“熬”出来43

热门企业青睐的人才46

你的个性与职业相符吗?49

世界顶级企业的用人之道51

世界名企择才新招一览55

外企老板给白领阶层定的13条职场戒律56

第三章 金领成功要素59

金领成功要素59

金领必备的11个心理特征61

金领的十种积极心态62

内外兼修练苦功：成功金领的必备素质63

金领成功必须坚守的原则64

金领成功从管理时间开始66

女性金领成功的十项秘诀69

金领创业者的心理特征70

思维的态度决定金领人生的高度71

第四章 白领到金领，你有几技之长73

都市白领：如何才能跳升金领?73

跨国公司需要什么样的金领人才?74

白领到金领，你有几技之长?77

竟争金领：经历，有时比证书更重要78

金领职位从何而始80

白领跨入高薪金领的七大途径85

如何尽快找到金领职位86

求职如求爱：步入“金领生涯”的4大秘笈89

外企招聘程序是怎样的91

哪类专业人才最受港商欢迎93

金领面试特点94

离职的同时也为自己铺路104

如何利用“伊妹儿”求职105

金领动人简历的十二项原则106

走出金领求职误区，敲开成功大门108

跳槽是一种跨入金领的策略110

金领换工作时，如何提高你的薪资?113

金领避免被裁员的五大“秘籍”114

第五章 突破瓶颈跨入金领生涯117

白领跨升金领口才技巧117

获取金领薪酬的关键因素120

金领获得高薪应具备哪些素质121

金领秘书的高人之处123

白领如何跨越事业的“瓶颈”升入金领128

白领跨升金领的技巧133

升入金领策略的实施136

美国金领女性新转变137

金领职场生存六大成功要诀141

金领要升迁切莫成为职场中不受欢迎的七类人142

金领必备的七大基本功143

新女性的理想职业144

升入金领需要理性的冒险146

影响金领女性事业发达的四个原因148

金领女性八忌149

英语是金领的阶梯152

金领职位与原则154

我做老总的金领秘书156

第六章 培养金领的职业魅力161

能力是金领最大的魅力161

探寻金领的职业魅力特质163

热门职业的魅力特质167

打造金领素质，树立领导威信30条准则168

金领女秘书的“魅力”误区173

金领级好秘书要有怎样的魅力素质?175

成功金领伊人形象揭密176

细节营造魅力女人179

魅力女人的五种面孔180

美丽女人睡出来184

金领女性装扮有禁区185

影响能力发挥的金领生涯五大误区189

金领男女七种性别魅力191

对付野蛮同事五“板斧”195

第七章 金领的职场人际关系195

处同事关系嘴巴要紧度量要大199

了解同事潜在语言，架构和谐共事关系209

影响同事关系的言行210

了解“游戏规则”让你在职场中无往不胜213

对不合理请求说不214

什么样的人容易被同事出卖217

金领办公室人际关系五忌218

金领丽人：如何面对上司的“夜晚之邀”219

金领女性如何应对男人的想入非非221

如何与自己不喜欢的上司相处?225

金领与上司相处的艺术227

第八章 金领的职场政治229

为何升迁的人不是你?229

职场上什么人最成功231

职场政治10原则234

12项你需克服的金领职场行为模式241

个性对金领生涯的影响246

不利升入金领的十种想法248

在职业生涯各阶段，你该做什么250

竞争金领职位的准备253

金领不能犯的22条错误256

金领职场致胜三大“网”257

想升职莫做六种人259

IT时代金领需有的十种能力260

看成功人士历程，如何才能成就更多265

自测：你能当领导吗?268

金领职场二十招让你受益匪浅271

得罪上司后的几种对策273

赢得上司最佳印象八要诀275

怎样使你的金领生涯焕发光彩276

金领生涯重在职业发展规划279

金领职场不宜的话题281

办公室金领“生存有道”284

金领如何在职场中站稳287

金领职场中要摆正自己位置289

第九章 金领高压下的身心调节291

金领一族：警惕精神恐慌症291

工作节奏快压力大，外企“金领”几多忧294

金领如何调节心理压力297

金领女性压力大抑郁症患病率高299

金领男士减压九招300

工作会让人发狂，英国金领丽人更暴躁302

远离“抑郁”：心理调理、药物治疗双管齐下303

办公室里的心理卫生306

别为工作心神不宁，金领怎样释放压力308

金领女性休假时如何真正减压?311

职业金领健康充电312

金领午休小秘籍314

看不见的美容杀手——心理疾病321

第十章 金领榜样323

成为亿万富翁须具备五大特质323

杜家滨信步另类IT事业324

孙振耀：合并是最大磨练333

驾驭世界顶尖企业的女人们341

在资本之巅起舞的金领女性345

冒险中国的华尔街金领女人350

王甘：我一直在用我的态度做事353

1．青春+杨澜358

九大职业女性的九个骄傲358

2．宽容+希拉里359

3．家庭+范徐丽泰360

4．个性+夏奈尔361

5．权力+奥尔布莱特362

6．财富+多瑞斯·杜克363

7．独立+西蒙·波伏瓦364

8．神秘+玛格丽特·杜拉斯364

9．理性+利利亚娜·贝当古365

一个懂八国语言的中国女人董丽丝366