图书介绍
艺术体操 纱巾操2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- 王霞主编 著
- 出版社: 长春:吉林出版集团有限责任公司
- ISBN:9787546314570
- 出版时间:2010
- 标注页数:122页
- 文件大小:36MB
- 文件页数:129页
- 主题词:纱巾操-基本知识
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图书目录
第一章 概述2
第一节 起源与发展2
第二节 场地、器材和装备5
第二章 运动保健10
第一节 自我身体评价10
第二节 运动价值14
第三节 运动保护19
第三章 基本技术30
第一节 持纱巾方法30
第二节 基本动作32
第四章 成套动作练习50
第一节 单一型组合50
第二节 综合型组合59
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