向名医学看病 一位中医世家传人的健康忠告2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第1章 健康从细节开始2

1 调整生活方式，远离“亚健康”2

2 电脑综合征，抽烟更添病3

3 保障健康，喝水也要有讲究5

4 尿结石疼痛难忍，排石汤大显神通6

5 少饮又憋尿，泌尿道感染8

6 青春痘痘来，越挤越厉害9

7 痘痘长在哪，脏腑有对应11

8 脂溢性皮炎，面部起红斑12

9 芒果虽美味，过敏起皮炎14

10 敏感体质人，服药要小心15

11 溶血性尿毒症，饮食卫生要当心17

12 日本核危机，辐射成话题18

13 鱼油利健康，购买选品牌20

14 六味地黄好不好，对症服用才有效21

15 过年的“吃喝玩乐”23

16 “捞鱼生”也要小心24

17 气血虚叹白日撞鬼，参芪汤治未老先衰26

18 邻居吵架惊好梦，失眠数月苦难言27

19 失眠者众，各有原因29

20 罹患偏头痛，思虑是主因30

21 食管吞咽困难，病在情志不舒32

22 三叉神经痛，发作痛彻心33

23 头痛缘何起，温差竟酿疾35

24 节日勤保健，阖家喜之源36

25 过节与过年，病友临“考验”38

26 营养与保健，平衡是关键39

27 节日饮食丰，健康要“双赢”41

第2章 保肝护胆调肠胃44

1 淋雨引发上吐下泻，病愈方知后果前因44

2 胃痛何其苦，生病有原因45

3 咳嗽找缘由，胃食管反流47

4 柏油样大便，提防胃出血48

5 缘何酿胃疾，食柿病来奇50

6 “胃痛”找病源，原是胆囊炎51

7 胰腺炎发作，贪食惹祸端53

8 急性胰腺炎，暴食是祸源54

9 路遇流涎汉，药到解疑难56

10 忽视“便意”，后果不堪57

11 便秘原因多，对症解烦忧58

12 结肠“神经病”，紧张是主因60

13 口臭难交女友，中药帮忙解忧61

14 年轻胃热盛，口疮找上门63

15 情致不舒脾胃弱，心病还需添心药64

16 胆石要治好，避免成隐患66

17 嗜烟酒得了肝硬化，治顽疾全赖软肝煎67

18 饮酒过量加肥胖，肝脏疾病要提防69

19 肝昏迷惊魂，为健康戒酒70

20 预防脂肪肝，远离富贵病72

21 肝病须保养，具体怎么办73

22 提防乙肝来偷袭，健康生活是保障75

23 乙肝虽可怕，预防有办法76

24 丙型肝炎怎传染，了解知识好预防78

第3章 呼吸畅通有讲究82

1 感冒与流感，不是一回事82

2 感冒须辨证，寒热要分清83

3 咳嗽各不同，对症才见功85

4 咳嗽缘何久不愈，中药清肺保平安86

5 聋哑女头痛，医师找原因88

6 空气质量很关键，保养避免支气管炎89

7 莫说哮喘侵老弱，年轻健壮也要防91

8 咯血吓坏父母，原是支气管扩张92

9 五毒合一猪流感，未去疫区可心安93

第4章 心脑血管需呵护96

1 “心绞痛”一场虚惊，吃错药几乎送命96

2 中年心梗常有，“性”福不可强求97

3 血管硬化如何防，饮食运动皆重要99

4 中年大肚腩，提防慢性病101

5 缘何浑身汗出，对症找出病根102

6 早搏扰身心，胆小心不宁104

7 噩梦连连发，体虚要健心105

8 突发心律失常，险叩鬼门关107

9 病症不一样，根源却相同108

10 夜半抽筋睡眠苦，细心分析找原因110

11 “气喘”发作厉害，原是心血管病作怪111

12 无端鼻出血，可能是警讯113

13 中年高血脂，饮食要控制114

14 冰雪惊魂话心梗，旅游在外要小心116

15 炒股不轻松，老年防中风117

16 高血压病人，谨防脑梗死119

17 劳累又激动，小心莫中风120

18 嗜铬细胞瘤，引起高血压122

19 瘦弱血压低，也会有危险123

20 低盐控血压，却得低血钠125

21 高血压肾病，关键抓“早期”126

22 下肢静脉曲张，不可久坐久站128

23 离奇血液病，击倒壮小伙129

第5章 内分泌功能紊乱须调养132

1 为何蚂蚁来成群，细察发现糖尿病132

2 心惊溃疡久不愈，原来糖尿悄然临133

3 中年生活质量，体检重要一环135

4 遗传血糖高，瘙痒睡不着136

5 长期糖尿病，小心肾功能138

6 为何血糖升高，睡眠十分重要139

7 “豆腐疑思”起，菜品多调剂141

8 甲亢悄悄来，女性多警惕142

9 夫妻房中事，健康保和谐144

10 甲减健忘惹烦恼，中西结合保平安145

11 脾肾阳气不足，甲减悄悄来袭147

第6章 强筋健骨抗衰老150

1 久坐办公室，颈椎易生病150

2 误认“五十肩”，病根在颈椎151

3 腰疼痛难忍，寒湿是病因153

4 手指关节红肿痛，湿热引发类风湿154

5 寒湿引来腰腿痛，生活饮食要当心156

6 痛风频发作，误当风湿病157

7 人老“机器”老，膝盖后长“豆沙包”159

8 成天腰酸背痛，“坐享清福”不行160

第7章 癌症只是慢性病164

1 炎症癌症如何辨，西医中医协同疗164

2 乳癌非女性专利，男士不可掉轻心165

3 宫颈癌年轻化，女性须常检查166

4 中西医结合治疗，宫颈癌最佳选择168

5 宫颈癌术后，中药调养佳169

6 无端鼻塞莫大意，涕血尤须早就医171

7 发热当成感冒，未料血癌“报到”172

8 莫图夜宵口福，当心疾病乘虚174

9 贫血莫大意，赶快找病因176

10 为何肺癌高发，环保因素重大177

11 老年慢支，提防癌变179

12 罹患肺癌不要怕，中西合治效果佳180

13 曾患肝炎危险高，提防肝癌很重要182

14 肝上长肿瘤，郁闷是缘由183

15 饮食习惯差，肝癌年轻化185

16 卵巢癌术后水肿，中药逐水挽生机186

17 常吃过热饮食，小心患食管癌188

18 少吃咸鱼烧烤，防癌十分重要189

19 便血莫轻视，警惕患肠癌190

20 肠癌何处防，改善便秘起192

21 警惕肾癌袭，血尿别大意193

22 隐秘胆囊癌，常因结石起195

23 喉咙嘶哑，小心喉癌196

24 孝心感动天地，医师尽力救人197

25 别说癌症不遗传，提高警惕保安全199

26 防癌何处起，饮食要注意200

27 癌症饮食怎搭配，营养可口是良方202

28 化疗食欲差，积极想办法203

第8章 健健康康做男人206

1 新婚难言之隐，服药顿解“强中”206

2 肾阴不足早泄，药疗食疗补虚207

3 房事不顺难开口，前列腺炎是肇端208

4 想要生宝宝，精虫质须高210

5 饮酒导致不孕，盼子千万小心211

6 久坐白领男，要保“前列”康213

7 尿尿苦难言，早治莫迟延214

8 应酬频饮酒，阳痿跟着走216

9 年轻“老”肾病，结婚做父亲217

10 骨松非妇女专利，男性也要注意219

11 自作主照方抓药，不对症疾患难除220

12 早治少年疾，唯愿身心健222

第9章 开开心心做女人226

1 “撞红”引起腰痛，调理恢复精神226

2 痛经无处诉，医家解烦难227

3 慢性盆腔炎，生活缺质量228

4 痒痒何处来，真菌在作怪230

5 女子肾虚，带下腰痛232

6 年轻“崩漏”，气血两虚233

7 讳疾忌医娘心苦，贴心照顾女送医235

8 乳房纤维腺瘤，年轻女性常有236

9 情志不舒，乳腺增生238

10 女性到中年，早早防缺钙239

11 清心平肝散，更年保平安241

12 产后浑身痛，原是缺维D242

13 不孕致身心俱痛，良药使美梦成真244

14 控制妊娠反应，治疗配合调养245

15 减肥节食过分，营养缺乏成病247

16 心情不舒畅，脸长黄褐斑248

17 荷尔蒙失调，引起“鬼剃头”250

第10章 老幼健康细思量254

1 缘何记忆奇差？老年痴呆作祟254

2 阿尔茨海默病，常袭老年人256

3 “空巢”心也空，警惕抑郁症257

4 同是晕眩症，病因却不同259

5 爱孙喂补品，早熟母惊心260

6 孩子白癜风，妈妈好心疼262

7 肠病毒肆虐，家长好担心263

8 奶粉起疑思，困扰年轻母265

9 疑是禽流感，虚惊急一场266