有一种气质叫沉稳2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

有一种气质叫沉稳PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第1章 在言语面前，沉稳之人沉思谨言，言论有分寸3

活在没有抱怨的世界3

过于抬杠，伤人伤己6

切忌打破砂锅问到底9

谈话时不触及别人的“短”13

愤怒时，此时无声胜有声15

话说一半，事做圆满19

第2章 在情绪面前，沉稳之人不急不躁、沉心静气25

急躁易怒是失败的导火索25

急到燃眉时，转换角度海阔天空28

越亲近的人，越要宽容以对32

遇事不乱，先稳定情绪再处理问题35

佯作淡定，以高姿态面对灾难38

急于求成则欲速不达41

坚持，寄希望于下一秒44

想要掌控事情，首先顺应态势47

第3章 在愤怒面前，沉稳之人不恼不怒、沉默是金53

生气就是借他人之错惩罚自己53

即使受辱，也要保持沉默56

处世，以硬为质，以柔取胜59

愤世嫉俗也于事无补62

怒火中烧，既影响他人也波及自己66

合理规避正面冲突69

克制比发泄更有效72

第4章 在浮躁面前，沉稳之人荡涤烦恼、宁静致远79

世上本无事，庸人自扰之79

用抗压能力消化烦恼82

摆脱浮躁的桎梏，关注生命的本原85

抓住当下，把握明天88

做人要有底线91

莫让回忆变负累94

怀感恩之情，无计较之心98

反思忧愁烦恼，拥抱快乐就好101

第5章 在得意面前，沉稳之人志得意满、沉着冷静107

得意时，已处十面埋伏之境地107

顺风顺水，仍坚持“逆状态”110

不在赞美中沉睡，而在赞美中觉醒113

顺境需持重，切忌得意忘形117

急流勇退识时务120

莫做骄兵，骄兵必败123

成功时，激励自我，不刺激他人127

不喜不忧淡名利130

第6章 在荣辱面前，沉稳之人宠辱不惊、沉淀内心137

忍一时风平浪静137

能屈能伸，命运掌控在自己手中140

放低姿态，容纳百川143

让三分理，赢满堂彩146

第7章 在痛苦面前，沉稳之人千磨万难，安稳达观153

苦中作乐，达观接受现实153

笑对人生，苦难是必经之路156

心胸宽广，前嫌随风飘散159

冤家宜解不宜结，要以德报怨162

怀感恩之心，人生将受益匪浅165

用慈悲抚慰心中的伤害168

吃苦是成长的催化剂171

通过自我解嘲对抗残酷命运174

第8章 在困境面前，沉稳之人突破重围、稳中求胜179

不因他人评价乱了自己的方寸179

面对绝望，选择坚持182

“输不起”是懦夫，“输得起”是英雄185

从心理上的死角走出来188

这一秒一败涂地，下一刻愤然崛起192

平日积累人脉，困境自有援手相助195

静观其变，努力等待时机198

第9章 在苦难面前，沉稳之人忍痛修炼、苦尽甘来203

改变不了现状，就改变想法203

摒弃执念，就远离痛苦206

当下幸福更需珍惜209

忍过痛苦绝望，希望近在眼前213

用善意的谎言抚慰疗伤216

关爱自己度过痛苦失意219

坚定信念，一切都会随风飘逝222

第10章 在感情面前，沉稳之人不悲不喜、安然慈悲229

从情到伤，迷恋也是枉然229

付出太多，反是伤害232

既往不咎，切忌盲目比较235

爱情需要理智，婚姻更要谨慎238

用心经营的婚姻，终获美满242

情到深处莫忘把爱分给父母245

在事业与感情中找到平衡点249

第11章 在财富面前，沉稳之人看淡钱财、物尽其用255

千金难买片刻幸福255

即使贫穷，也要活得有滋味258

金钱乃身外之物，淡然以对261

虽拥有金钱，但不炫耀露富264

金钱与时间，掌握两者的平衡267

学会“钱生钱”，当心马太效应270

盲目攀比，心灵受害273