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第一章 奏起品质与人格革命的号角（导论）1

第一节 品质与人格的历史变迁2

第二节 品质与人格的时代特征4

第三节 跨世纪品格的基本内涵5

第二章 以勤为本 人皆尧禹17

第一节 正本清源 重疏汗河17

第二节 扩展内涵 光大勤德21

第三节 明确勤德作用 牢固勤德观念28

第四节 立足传统培养 体现现代特色33

第三章 功成于谨 慎利于行37

第一节 “慎”的内涵37

第二节 博学为基础 慎思乃美行41

第三节 言不妄发 智者慎言45

第四节 事不轻举 慎而行之49

第五节 潜心修炼 止于慎独52

第四章 满招损 谦受益56

第一节 谦为善基 行德用谦56

第二节 众里寻谦千百度59

第三节 守之以谦 受之以益63

第四节 谦以对己 礼以待人67

第五节 “君子”无争“小人”无让70

第五章 居处恭 执事敬74

第一节 容恭心敬 形神合一74

第二节 待人时思恭 律己时思敬79

第三节 适应客观环境 注重修养功夫85

第六章 俭以养德清 以修身93

第一节 告别饥荒 留住俭德93

第二节 筛旧俭德 做新君子96

第三节 提高认识 纯净俭德100

第四节 明确俭德意义 加强俭德修养105

第七章 通智明达 胸中有智111

第一节 育才养智 开智强国113

第二节 先天为轻 后学为重118

第三节 健全结构 增益才智121

第四节 学而不厌 求智不倦126

第八章 仁者爱人 惠众修身130

第一节 仁的本质、内容和意义131

第二节 人人皆可成仁135

第三节 由成仁到为仁141

第四节 仁者必备的素质143

第九章 苦练内家功 力做真勇士148

第一节 健康人格 顽强意志148

第二节 沧海横流 英雄本色151

第三节 勇者无惧 大智大勇157

第四节 绳锯木断 水滴石穿160

第五节 真勇假勇 自有公论164

第六节 振业兴邦 勇者风流168

第十章 人无信不立171

第一节 诚实无欺 言行一致171

第二节 人而无信 不知其可178

第三节 以信待人 天下信之184

第十一章 严字当头 无坚不摧189

第一节 严字当头 理想为先189

第二节 以严治学 刻不容缓194

第三节 无以规矩 不成方圆199

第四节 以宽助严 完善严德202

第十二章 拭明眸择其道 聚精华以修身206

第一节 树立正确观念 弘扬民族精神206

第二节 注重统一环节 实现品格突破211

第三节 聚精华以修身 挟重任以践行217

后记219

主要参考书目221