图书介绍

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（美）艾胥娜，（美）梅尔森著；吴奕俊，陈丽丽译著
出版社：北京：机械工业出版社
ISBN：9787111412007
出版时间：2013
标注页数：240页
文件大小：19MB
文件页数：260页
主题词：心理学－通俗读物

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图书目录

第一章为什么你总是觉得缺了什么？/寻找自我1

第二章为什么你总是不能坚持梦想？/寻找目标25

第三章为什么你的幸福转瞬即逝？/寻找认同51

第四章为什么你无法放松？/寻找信任71

第五章为什么你烦恼而又浮躁？/寻找效能感93

第六章为什么你找不到注定的另一半？/寻找伴侣117

第七章为什么你的收获总是没有付出多？/寻找控制141

第八章为什么你总是将自己和别人比较？/寻找认同159

第九章为什么你总是追求无法得到的东西？/寻找安全181

第十章够了，这一切/寻找满足203

第十一章满足吧/改变与成长225

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作者简介237